Терапевтическая группа "Вес, эмоции, образ тела" онлайн
Группа начнется в конце августа, день и время еще в процессе обсуждения. Работаем в скайпе.
Для кого группа: Для лиц, страдающих расстройствами пищевого поведения (анорексия, булимия, переедание в виде «запоев»), недовольных своими отношениями с едой, а также с нарушениями образа тела.
Формат группы: Краткосрочная структурированная онлайн группа, рассчитанная на 12 встреч - 3 месяца (встречи раз в неделю, длительность 2 часа). Количество участников - 5-6 человек. Между сессиями участники группы выполняют домашние задания, которые обсуждаются на сессиях.
Условия участия в группе: 1. Участник подает заявку и проходит предварительное собеседование в скайпе с ведущей группы. 2. Группа работает 12 недель без перерывов, пропущенные сессии оплачиваются. 3. В группе действуют стандартные правила групповой терапии: правило конфиденциальности, правило «стоп», правило «я-высказываний» и другие (оговариваются с участниками на первой сессии). 4. У участника есть технические возможности для участия в проекте. Подробнее о групповой видеосвязи с участием 7 человек - по ссылке (https://support.skype.com/ru/faq/FA10613/cto-nuzno-ctoby-zvonit-po-gruppovoj-videosvazi).
Темы работы группы
1. Мои отношения с едой. Дигностика стиля питания. С чем я справляюсь, когда ем, а какие мои потребности остаются неудовлетворенными?
2. Диетическое мышление как замкнутый цикл. Осознанность (mindfiullness) как альтернатива контролю. Осознавание телесного голода и дифференциация психического дискомфорта/боли.
3. Разработка новых способов совладания с дискомфортными состояниями (выработка копинг-стратегий).
4. Полное тело. Страхи, защиты, вторичная выгода. Тело и близкие отношения, тело и сексуальность. Что скрывает от других людей вес или расстройство пищевого поведения. От чего защищают.
5. Неудовлетворенность своим телом. Работа с интроектами и убеждениями по поводу телесного облика. Работа с семейными и социальными стереотипами.
Организационные вопросы: Группа проходит в скайпе. Стоимость участия в группе: 300 грн/неделя. Оплата производится за 3 сессии вперед (способы оплаты - перевод на банковскую карту, денежный перевод, - в зависимости от места вашего проживания).
Начало группы - конец августа 2014 года.
День и время проведения группы уточняются.
Для кого группа: Для лиц, страдающих расстройствами пищевого поведения (анорексия, булимия, переедание в виде «запоев»), недовольных своими отношениями с едой, а также с нарушениями образа тела.
Формат группы: Краткосрочная структурированная онлайн группа, рассчитанная на 12 встреч - 3 месяца (встречи раз в неделю, длительность 2 часа). Количество участников - 5-6 человек. Между сессиями участники группы выполняют домашние задания, которые обсуждаются на сессиях.
Условия участия в группе: 1. Участник подает заявку и проходит предварительное собеседование в скайпе с ведущей группы. 2. Группа работает 12 недель без перерывов, пропущенные сессии оплачиваются. 3. В группе действуют стандартные правила групповой терапии: правило конфиденциальности, правило «стоп», правило «я-высказываний» и другие (оговариваются с участниками на первой сессии). 4. У участника есть технические возможности для участия в проекте. Подробнее о групповой видеосвязи с участием 7 человек - по ссылке (https://support.skype.com/ru/faq/FA10613/cto-nuzno-ctoby-zvonit-po-gruppovoj-videosvazi).
Темы работы группы
1. Мои отношения с едой. Дигностика стиля питания. С чем я справляюсь, когда ем, а какие мои потребности остаются неудовлетворенными?
2. Диетическое мышление как замкнутый цикл. Осознанность (mindfiullness) как альтернатива контролю. Осознавание телесного голода и дифференциация психического дискомфорта/боли.
3. Разработка новых способов совладания с дискомфортными состояниями (выработка копинг-стратегий).
4. Полное тело. Страхи, защиты, вторичная выгода. Тело и близкие отношения, тело и сексуальность. Что скрывает от других людей вес или расстройство пищевого поведения. От чего защищают.
5. Неудовлетворенность своим телом. Работа с интроектами и убеждениями по поводу телесного облика. Работа с семейными и социальными стереотипами.
Организационные вопросы: Группа проходит в скайпе. Стоимость участия в группе: 300 грн/неделя. Оплата производится за 3 сессии вперед (способы оплаты - перевод на банковскую карту, денежный перевод, - в зависимости от места вашего проживания).
Начало группы - конец августа 2014 года.
День и время проведения группы уточняются.