* * *

[wildlemming]

В общем, мне нужно пособие по тайм-менеджменту в условиях прокрастинации и дефицита внимания, только очень короткое, чтоб не больше листовки А5, а лучше мем.

Comments

[chigrishonok]

форум ди ради

[dom_zay_lesh]

Могу самое короткое)

Но это будет так:

-поднять ж и сделать! Сейчас!)))

[wildlemming]

Не-а. Сил нет. Внутренней мотивации нет. Ничо нет.

[dom_zay_lesh]

Тогда только ко врачу.
Это примерно замкнутый круг.

Но если вектор всё-таки на это есть, то малые шаги под счёт. Постепенно дофаминчик подтягивается.

[wildlemming]

Тот случай, когда примерно весь ресурс уходит на минимальную текучку. А чтобы получить отдых, надо сначала поднажать и сделать впрок(

[aozora_6688]

Если есть такое, расшарь потом френдам 🙏

[narzano4ka]

[wildlemming]

Да пью я это ваше железо регулярно!))
Из объективных причин грешу на фоновый стресс, тревожечку и проблемы с зажатыми сосудами, которые, матьиво, нет времени и сил решать.

[narzano4ka]

Значит, не железо. Но поискать стоит, и витамин Д попить - его у всех дефицит. Для сосудов пью Дигидрокверцитин, он считается БАДом, но сосудам сильно лучше- на погоду голова перестала болеть.

[wildlemming]

И дэ пью! И бэ! И магний! И тироксина дозу повысили!)))

[a_looking]

Загнала себя, кошачья мать.