Оказывается бросать курить очень тяжело, особенно когда носишь пластырь-постоянные головные боли, головокружение, тошнота и проч. «радости жизни». В итоге я решила его снять и попробовать бросать без него. Держусь, чо
( Read more... )
я курила единичку пачку в три дня.. чуть больше года. надоела постоянная тошнота, дурнота в голове, после курения хотелось немедленно полежать. заболела-бросила. два месяца вообще не курила щас потягиваю иногда.. не могу совсем отказаться хочется( но сигареты не покупаю..у мужа тягаю
все пластыри и прочие препараты, которые нам медики вчюхивают - полная лажя. а никотин выводится из организма за три-четыре часа, в зависимости от скорости обмена веществ(метаболизма). я пачеснаку бросал два раза. оба раза по году не курил. ща вот опять курю. всё никак не почитаю книжку Карра. во второй раз помогла бросить именно она. к сожалению, я иё тогда не всю дочитал и не совсем проникся мыслью об отказе от этой пагубной привычки. всё равно возьмусь за себя, ведь так приятно не кашлять взахлёб постоянно, не задыхаться после спринта на 400 метров, да и ваще. не курить - круто.
Вот кстати пластырь нефига не лажа! Единственное побочные действия ппц-ходишь тупая-тупая, сонная, тошнит...от дыма тебя выворачивает наизнанку. А всякие книжки мне не помогали, видать я не впечатлительная:)
ыхыхы вот какие мы разные: я пластырь пробовал, но кроме самого факта наклеенного пластыря, нифига не почувствовал))) а вот книжка помогла, ибо я ж хотел-таки завязать, да и сейчас хочу...
Comments 50
щас потягиваю иногда..
не могу совсем отказаться
хочется(
но сигареты не покупаю..у мужа тягаю
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
(The comment has been removed)
Reply
Reply
А всякие книжки мне не помогали, видать я не впечатлительная:)
Reply
Reply
Надеюсь книжка тебе поможет! Удачи!)
Reply
Leave a comment