Про рис

[with_mittens]

  Написала про то, что я опять в спорте и более правильном питании, про рис и картошку, сладости и тренировки, но всё удалила. Всё-таки надо меньше слов и больше дела. Я очень люблю рис. Да, он, который белый, калорийнее картошки и вообще ничем не лучше, но мне кажется что он всё равно как-то правильнее. Блюда с рисом я готовлю довольно часто

Comments

[lusya_s]

правильно, больше дела)

[with_mittens]

Да! Мне кажется я у тебя не так давно читала что-то подобное :))

[lusya_s]

угу, я фанат этого утверждения последнее время))

[olika_sova]

Я люблю рис сорта "Басмати" и "Жасмин" - второй особенно. =)))
На правильном питании ничего нельзя. :))) Вот кто бы мог заподозрить, что рис и картошка - это плохо?? :)))) Такие вкусные, такие не химические, не жареные на масле - и враги!

Я похожее блюдо, только без карри, делаю в мультиварке. Получается как бы плов, но такой очень легкий. =))

[with_mittens]

А я между ними разницы не вижу, что один что второй, подмени я и не замечу :) Но, правда, просто чистый отварной рис не ем, наверно поэтому.
Да не говори, Оль! Больше всего меня возмущает что нельзя сразу после еды пить и десерт :) Если от десерта я готова отказаться, то от чая или капучино ни за что!

А с карри ещё вкуснее. Правда-правда :)

[olika_sova]

Нееет, я хорошо разницу чувствую, но я как раз люблю рис просто отварной, рассыпчатый, без добавок. Со свежим огурчиком - мммм!

[severnaya_flora]

Вообще-то рис мало чем отличается от картошки, если это белый рис) Мне лично нельзя картошку за кучу природного сахара, который в ней содержится (как мне врач сказал), для поджелудочной вредно. Но когда я еще могла есть все, от картошки я не отказывалась, сидя на диете.
Ну скажи, вот пюре. Что там есть-то? Картошка, молоко, соль. Жира нет. И ели мы с мамой и пюре, и печеную картошку, и жареную (правда, на 2 ч.л. растительного масла жарили)), и прекрасно похудели, я на 12 кг, мама на 26. Просто рацион рассчитывали на каждый день. А принцип "просто меньше есть и только здоровую пищу" на меня не действует.

[with_mittens]

Ну да. Правда твоя. Но я не могу другой рис есть, не люблю.
Это ты не знаешь как я пюре делаю, я и масло туда добавлю и сливки могу *краснеет* :) А так, да, ничего такого.
У меня в голове вам с мамой уже стоит памятник! Офигеть! Тань, а держишь вес? Это за какой период? Расскажи вкратце, как вы так похудели, калории считали?

[severnaya_flora]

Мама-то вес держит. А вот я....))) Мне на тот момент было 20 лет, так что я все набрала обратно и еще в плюс ушла. Тот вес продержала около трех лет.
А похудели очень просто, "Svara verotāji" (сейчас они почему-то стали "Figūras draugi"). Я наверно уже рассказывала.
А худеется там на 0,8-1 кг в неделю (при изначально не очень большом весе). Так что со всеми семейными праздниками на 12 кг я похудела примерно месяца за 4,5. Мама наверно за 5 месяцев. Хоть у нее сброшенный вес был больше, но она и худела быстрее поначалу, могла и 2 кг за неделю сбросить.