А тот ли спорт пропагандирует Щепинов?
Депутат ГорСовета от ЛДПР Максим Щепинов проводит в Степном поселке один праздник за другим.
На праздниках бывает много детей, которым депутат с удовольствием демонстрирует свой спортивный костюм работу со штангой. Не удивительно, ведь он является президентом федерации паурлифтинга.
Только нужен ли такой спорт детям? Обратимся за информацией к старому-доброму Гуглу.
«Главный побочный эффект паурлифтинга - это всегда нужно поддерживать форму. В результате прекращения тренировок тело теряет эластичность (мышцы обвисают).
Зачастую паурлифтеру постоянно приходится принимать стероиды (анаболические препараты со многими побочными эффектами) и чрезмерно употреблять протеины (искусственные добавки), без которых достаточно трудно нарастить мышечную массу. В результате употребления таких препаратов организм начинает односторонне развиваться - объем мускулатуры увеличивается, а развитие внутренних органов замедляется и изнашивается, не в состоянии поддерживать должный уровень здоровья. Некоторые органы обрастают холестериновым жиром, что особо опасно для сердечнососудистой системы. Последствия длительного приема анаболиков это - повышение кровяного давления, головные боли, изменение функций печени, желудочно-кишечного тракта, угри, выпадение волос, агрессивность, депрессия, полный биохимический разлад в клетках и снижение потенции, конечный результат - истощение нервной и гормональной систем, ведущий к нервному срыву.
Эти добавки достаточно дорогие и дают эффект при большой дозировке, но когда поступление стероидов закончится, мышцы снова вернутся к прежнему состоянию. Это только одна часть вреда паурлифтинга для здоровья. Вторая часть связанна со стероидами.
По строению стероиды схожи с тестостероном - мужским гормоном, уровень которого регулируется в организме гипофизом. И при превышении нормы от стероидных гормонов гипофиз не дает организму вырабатывать свой тестостерон. Тогда нарушается работа половых органов, уменьшается размер яичек и нарушается образование спермы, что может перерасти к бесплодию, которое в лучшем случае восстанавливается через полгода.
Приобретая мышечный объем за счет стероидов, организм паурлифтера за пару лет полностью теряет эрекцию, т.к. уже не в состоянии вырабатывать сам какие-либо гормоны.
Паурлифтинг может принести вред и сердцу атлета. Для проталкивания через огромную мышечную массу достаточно необходимые объёмы крови - требуется достаточно тренированное сердце. Но все тренировочное время спортсмены используют на "накачивание" мышц, пренебрегая упражнениями, укрепляющими сердце, которое начинает работать с перегрузкой и, безусловно, быстрее изнашивается.
Природой в организме человека заложены определенные пропорции содержания жира (который участвует в реакциях обмена веществ) и мышечных волокон и если жира становится меньше, организм стремится восполнить его запасы из пищи. У культуристов в организме почти всегда дефицит жира (вместо должных пятнадцати они снижают его до шести). Ради роста огромных объемов мышечной массы и рельефа мускулатуры (в ущерб должному содержанию жира) они постоянно усиленно тренируются - только таким образом организм не успевает восполнить дефицит необходимого жира из пищи и вместо его образования растут мышцы.
Перетренированность может негативно отразиться на сексуальной жизни. Иными словами бодибилдинг принесет вред вашей сексуальности и мужской силе.»
Для пущего эффекта можно посмотреть еще и это видео.
Кроме того, я сам занимаюсь спортом и могу сказать, что детям не стоит браться за железо, так как организм еще не до конца сформирован.
В подростковом возрасте ИМХО лучше предпочитать командные виды спорта. Лично мне по душе гандбол. Развивает координацию, держит мышцы в тонусе и учит строить взаимоотношения в коллективе с целью достижения общих интересов.
P.S. В внутрипартийных ЛДПРовских кругах к Щепинову прилипла кличка Анаболик (лично слышал от "желто-голубых" на каком-то из их мероприятий)
P.P.S. Кличка и спортивный костюм - так и вижу предвыборный лозунг "Макс Анаболик - наш кандидат":
P.P.P.S. Депутат ГорСовета от ЛДПР Максим Щепинов так и проводит в Степном поселке один праздник за другим, на котором демонтрирует свои "невероятные" в пауэрлифтинге достижения. Уж лучше бы выполнял свои депутатские обязанности... ИМХО Депутату полезно иногда вспоминать про депутатскую деятельность. Ну так, чисто для разнообразия в промежутках между популистическими мероприятиями...
На праздниках бывает много детей, которым депутат с удовольствием демонстрирует свой спортивный костюм работу со штангой. Не удивительно, ведь он является президентом федерации паурлифтинга.
Только нужен ли такой спорт детям? Обратимся за информацией к старому-доброму Гуглу.
«Главный побочный эффект паурлифтинга - это всегда нужно поддерживать форму. В результате прекращения тренировок тело теряет эластичность (мышцы обвисают).
Зачастую паурлифтеру постоянно приходится принимать стероиды (анаболические препараты со многими побочными эффектами) и чрезмерно употреблять протеины (искусственные добавки), без которых достаточно трудно нарастить мышечную массу. В результате употребления таких препаратов организм начинает односторонне развиваться - объем мускулатуры увеличивается, а развитие внутренних органов замедляется и изнашивается, не в состоянии поддерживать должный уровень здоровья. Некоторые органы обрастают холестериновым жиром, что особо опасно для сердечнососудистой системы. Последствия длительного приема анаболиков это - повышение кровяного давления, головные боли, изменение функций печени, желудочно-кишечного тракта, угри, выпадение волос, агрессивность, депрессия, полный биохимический разлад в клетках и снижение потенции, конечный результат - истощение нервной и гормональной систем, ведущий к нервному срыву.
Эти добавки достаточно дорогие и дают эффект при большой дозировке, но когда поступление стероидов закончится, мышцы снова вернутся к прежнему состоянию. Это только одна часть вреда паурлифтинга для здоровья. Вторая часть связанна со стероидами.
По строению стероиды схожи с тестостероном - мужским гормоном, уровень которого регулируется в организме гипофизом. И при превышении нормы от стероидных гормонов гипофиз не дает организму вырабатывать свой тестостерон. Тогда нарушается работа половых органов, уменьшается размер яичек и нарушается образование спермы, что может перерасти к бесплодию, которое в лучшем случае восстанавливается через полгода.
Приобретая мышечный объем за счет стероидов, организм паурлифтера за пару лет полностью теряет эрекцию, т.к. уже не в состоянии вырабатывать сам какие-либо гормоны.
Паурлифтинг может принести вред и сердцу атлета. Для проталкивания через огромную мышечную массу достаточно необходимые объёмы крови - требуется достаточно тренированное сердце. Но все тренировочное время спортсмены используют на "накачивание" мышц, пренебрегая упражнениями, укрепляющими сердце, которое начинает работать с перегрузкой и, безусловно, быстрее изнашивается.
Природой в организме человека заложены определенные пропорции содержания жира (который участвует в реакциях обмена веществ) и мышечных волокон и если жира становится меньше, организм стремится восполнить его запасы из пищи. У культуристов в организме почти всегда дефицит жира (вместо должных пятнадцати они снижают его до шести). Ради роста огромных объемов мышечной массы и рельефа мускулатуры (в ущерб должному содержанию жира) они постоянно усиленно тренируются - только таким образом организм не успевает восполнить дефицит необходимого жира из пищи и вместо его образования растут мышцы.
Перетренированность может негативно отразиться на сексуальной жизни. Иными словами бодибилдинг принесет вред вашей сексуальности и мужской силе.»
Для пущего эффекта можно посмотреть еще и это видео.
Click to viewКроме того, я сам занимаюсь спортом и могу сказать, что детям не стоит браться за железо, так как организм еще не до конца сформирован.
В подростковом возрасте ИМХО лучше предпочитать командные виды спорта. Лично мне по душе гандбол. Развивает координацию, держит мышцы в тонусе и учит строить взаимоотношения в коллективе с целью достижения общих интересов.
P.S. В внутрипартийных ЛДПРовских кругах к Щепинову прилипла кличка Анаболик (лично слышал от "желто-голубых" на каком-то из их мероприятий)
P.P.S. Кличка и спортивный костюм - так и вижу предвыборный лозунг "Макс Анаболик - наш кандидат":
P.P.P.S. Депутат ГорСовета от ЛДПР Максим Щепинов так и проводит в Степном поселке один праздник за другим, на котором демонтрирует свои "невероятные" в пауэрлифтинге достижения. Уж лучше бы выполнял свои депутатские обязанности... ИМХО Депутату полезно иногда вспоминать про депутатскую деятельность. Ну так, чисто для разнообразия в промежутках между популистическими мероприятиями...