Я и лыжи
Сижу в теплом кафе у подножия горнолыжного курорта Homewood на берегу озера Тахо, разделенного между штатами Калифорния и Невада. За окном идет дождик, поэтому склоны внизу, где я катались, стали не очень приятными. Муж где-то на горе. Шлет смски со странным содержанием "Ггммгсшрррггг" и получает удовольствие.
Сегодня третий день моих лыжных приключений в Тахо. Все началось еще на день благодарения, когда мы случайно поехали в горы. Тогда сидя на горе. Нет нет так. Лежа на горе в слезах, я не могла дышать от страха. Меня спускали на специальной машинке специальные спасатели. Потом, когда я ждала друзей в кафе, я ненавидела себя за трусость и обещала себе, что научусь кататься.
Сегодня замечательный инструктор Сид, 74 лет, отец 6 детей, объяснял мне тонкости поворотов, учил контролировать скорость, смотреть вперед и вставать после падения не снимая лыж.
Мы приехали в Тахо в пятницу, я не была уверена буду ли кататься вообще, но решила взять урок. Я попала к Ричарду, веселому и пожилому тренеру. В тот день было много "пиццы" и мы даже дошли до "френч фрайс". Я кайфовала от того, что у меня получается. В конце занятия мы даже поднялись на большую зеленую горку. В тот вечер я засыпала с улыбкой и мне казалось, что даже лежа в кровати, я еду со склона.
В субботу я приехала на первое утреннее занятие, но решила пойти к другому тренеру, который набирал группу бегиннеров. Надев лыжи я поняла, что что-то изменилось, но не придала этому значение. А стоило. изменился снег. в пятницу был снегопад, в субботу жарило солнце, а в воскресенье накраповал дождь. каждый раз склон был разным. Новый тренер, Рик, был не таким общительным как Ричард. Он начал занятие с рисования синусоиды поворотов на снегу и сказал, что мы (я и еще 3 девушки, можем ехать. И я поехала. Наверно лучше сказать, что меня понесло. Пицца не особо спасала. Вернулось чувство дикого страха. Все закончилось падением, слезами и долгим спуском пешком с горы.
Потом я каталась сама с детской горки пару часов. После обеда я снова взяла урок с Ричардом, но к тому времени была уже слишком вымотана.
Сегодня был крайний день нашего лыжного викенда. Мы выбрали другой курорт. Он оказался лучше для начинающих, так как имеет длинный спуск с неплохим уклоном в зоне, где учат кататься. Моими тренерами сегодня были Лаура и Сид. В группе было еще 3 девушки, все примерно одного уровня. Лаура начала занятие с того, что попросила оставить палки внизу и забыть про них. Мы немного потренировали передвижение коньком вверх без помощи палок. Я задала вопрос о том, как понять что ботинки хорошо сидят, ведь я чувствовала, что стопа немного болтается, как и лодыжка, а затягивание приводит к боли. Оказывается, все ботинки делаются по мужскому типу. Женщинам с широкой ступней и полноватыми ногами они подходят. А мне придется помучиться в поисках подходящей пары. После вводного экскурса мы поднялись на склон. Съезжать нужно было с поворотами, выставив руки вперед и представив, что ты катишь тележку в супермаркете. Лаура показывала, Сид ехал с нами и контролировал. Разница между моим катанием и другими девушками была слишком заметна. Меня сносило. Лаура попросила Сид потренироваться со мной вдвоем, она сказала, что из-за роста мне нужна немного другая техника, нежели остальным невысоким девушкам в группе. Дальше было тяжело. Мы тренировали большие повороты. Я периодически падала. Подняться на склоне в лыжных ботинках не отстегивая лыжи - тут никакая тренажерка не сравнится.
Итак, что я уяснила для себя:
Контролировать лыжи и их направление можно только переносом веса.
Переносить вес нужно ногами.
Ни в коем случае нельзя отклоняться назад. Не стоит и наклоняться вперед.
Можно кататься без палок.
Смотреть нужно туда, куда ты хочешь приехать. Посмотрел на лыжи - через секунду валяешься в снегу.
Все проблемы - в голове. Это я поняла уже давно.
Очень хочу научиться кататься на лыжах! И съехать с вершины горы. Там потрясающий вид на озеро, муж показывал фотки)))
