По типическим особенностям динамики психических процессов с давних пор различают четыре основные темперамента: сангвинический, холерический, меланхолический и флегматический.
Меланхолический темперамент
Меланхолики очень ранимые личности. Они склонны к постоянному выносу мозга, как себе, так и окружающим. Причина - происходящие вокруг события. Как правило, эмоции переполняют меланхоликов и они не в силах с ними справиться без чьей-либо помощи. И не дай бог, если на жизненном пути такого индивидуума встретилось хоть мало-мальски серьезное испытание. Всё! Полный швах! У личности стресс. Выходов несколько - напиться, застрелиться, одиноко выть на луну.
Флегматический темперамент
Человек, имеющий этот тип темперамента, является обладателем сильной воли. Его непоколебимость многих раздражает. Иногда кажется, что в этом мире не существует того, что могло бы его вывести из себя. Флегматику абсолютно по барабану, что о нем говорят и думают, лишь бы работать не мешали. К слову сказать, эти люди врожденные трудоголики.
Сангвинический темперамент
Сангвиников возбуждает все, что им интересно, будь это какая-либо работа или конкретный человек. Если через пять минут изменится направление ветра в далекой Зимбабве, то вполне логично ожидать смену настроения у сангвиника. В этот же момент его может перестать интересовать то, что совсем недавно доводило его до вершины блаженства. И никакая ацкая сила не сможет заставить доделать наскучившее дело до конца. Ну, если только в Зимбабве снова сменится ветер. Среди всех типов темпераментов этот самый позитивный. Сангвиник даже в неудачах может найти плюсы для своей жизни.
Холерический темперамент
Полная противоположность предыдущего типа. Этакая «эмоциональная бомба» - смесь Зорро, Отелло и Гитлера. Эмоции бью фонтаном и выплескиваются на окружающих. Всё делают быстро и целеустремленно. В порыве гнева могут бить фейс собеседнику, в связи с чем, друзей у них, откровенно говоря, мало. И мне вас искренне жаль, если вам выпала участь жить вместе с холериком. Будьте готовы к вспышкам немотивированной агрессии, постоянной ревности, многократным разрывам отношений.
К счастью замечу, что в природе не существует «чистых» носителей какого-либо одного типа темперамента.
Одной из наиболее простых является методика определения типа темперамента Н.Н. Обозова. Испытуемому предлагается построчно выбрать один из 15 характерных признаков того или иного темперамента:
№
Характерологический признак
Сангвиник
Флегматик
Холерик
Меланхолик
1
Уравновешенность поведения
Хорошо уравновешенное
Отлично уравновешенное
Неуравновешенное
Очень неуравновешенное
2
Эмоциональные переживания
Поверхностные, кратковременные
Слабые
Сильные, кратковременные
Глубокие и длительные
3
Настроение
Устойчивое, жизнерадостное
Устойчивое, без больших радостей и печалей
Неустойчивое с преобладанием бодрого
Неустойчивое с преобладанием пессимизма
4
Речь
Громкая, живая, плавная
Монотонная, радостная
Громкая, резкая, неравномерная
Тихая с задыханием
5
Терпение
Умеренное
Очень большое
Слабое
Очень слабое
6
Адаптация
Отличная
Медленная
Хорошая
Трудная (замкнутость)
7
Общительность
Умеренная
Невысокая
Высокая
Низкая (замкнутость)
8
Агрессивность в поведении
Миролю6ивое поведение
Сдержанность в поведении
Агрессивен
Истеричность в поведении, возмущение и уход от сложностей
9
Отношение к критике
Спокойное
Безразличное
Возбужденное
Обидчивое
10
Активность в деятельности
Энергичная (деловая)
Поведение неутомимого труженика
Страстная, увлеченная
Неравномерное, реактивное поведение (как ответ на активность других)
11
Отношение к новому
Безразличное
Отрицательное
Положительное
Оптимистическое отношение сменяется пессимистическим и наоборот
12
Отношение к опасности
Расчетливое, без особого риска
Хладнокровное, невозмутимое
Боевое, рискованное, без особого расчета
Тревожное, растерянное, подавленное
13
Стремление к цели
Быстрое, с избеганием препятствий
Медленное, упорное
Сильное, с полной отдачей
То сильное, то слабое, с избеганием препятствий
14
Самооценка
Некоторая переоценка своих способностей
Реальная оценка своих способностей
Значительная переоценка своих способностей
Чаще всего - недооценка своих способностей
15
Внушаемость и мнительность
Небольшая
Стабильная
Умеренная
Большая
Спасибо
1,
2