Люди говорят о зеленом чае уже 2 тысячи лет...

[woozrael]

...но продолжают пить черный ))

Кинули ссылку на статью:
Зеленый чай "убивает" почки и печень

Comments

[argir]

Ну, я с некоторых пор перешёл в основном на фильтрованную воду, после того как заметил что наебенившись чая рискую, например, не заснуть.

[woozrael]

Я делаю чай на фильтрованной воде ))
А чай бодрит сильнее кофе, это да. Поэтому на ночь с ним надо осторожней.

[argir]

Смотря какой кофе и как пить. Я как-то с барышней одной засел в кофейне и, пока она там языком молола, наебнул кружек пять чёрного "американо" с хорошей порцайкой сахара каждая. Ну то есть где-то 1250мл часа за 2.5 - 3 - чуть не порвало, как того хомяка))

А по чаю - тут кто как пьёт. Я вот не могу вокруг него час танцевать, сделать небольшой чайничек _правильного_ чаю, потом нацедить чашечку 70 граммов и отхлёбывать её потом 2 часа по глоточку, под правильную музыку)

Вот банально по потреблению - подсоленной воды с лимоном я в сутки убивают 1.5-2 литра (плюс минус, конечно, просто чтобы не развозить тут), того же чая уходит литра 4 только в путь, а если его зарядить сахаром и чем угодно ещё - нелимитированно, пока вода и заварка не кончатся)) Ну и вот чтобы над собой не издеваться..

[woozrael]

Я тут где-то ссылку на статью кидал отличие чая от кофе в плане бодряков. Кофеин быстро усваивается, но и быстро выводится. Потому от кофе есть такой эффект когда "БУМ!" и ты вдруг проснулся. А теин чайный он нагребает медленнее, но эффект от него 2-3 часа, потому выпил чашку белого чая (где еще и теина считай как в кофе кофеина), и до обеда на бодряках бегаешь. Потому я например за час, а то и за 30 минут до сна кофе пью легко, а с чаем осторожнее.

Ну, я тоже когда просто хочу чаю, просто делаю чай )) У меня на работе чашка с ситом - насыпал, заварилось, достал, пьешь. Дома чайничек на одну чашку - аналогично. А когда хочется расслабиться, обкладываешься чабэями-гайванями, и завтыкиваешь на чае на час. Просто успокаивает, на мысли настраивает - совсем другое в общем.

[darkdrake]

А я могу и до двух, двух с половиной литров чая черного могу в день выпить (ну ессно с учетом что это я весь день буду пить чисто чай) и перед сном его постоянно пью - ничего, живой и на сон как-то не влияет особо. Учитывая то что в день рекомендуют выпивать два литра воды, для хорошей работы печени как раз, данная дозировка кажется не такой уж и ужасной

[woozrael]

Я тоже чай литрами пью )) И тоже в основном черный.

[p_a_r_a_g_o_n]

простите за задротство:)
вещества, связывающие свободные радикалы - это и есть антиоксиданты, самый распространенный природный пример - витамин С

[woozrael]

Полифенолы, собсно, чайные, угу?

[woozrael]

Логично )