Ты агрегат, Дуся?

Apr 12, 2008 09:45

Знаете ли вы, как сложно заставить себя вернуться в тренажёрный зал после отпуска, если не являешься фанатом спорта ( Read more... )

Изнанка души

Leave a comment

Comments 10

leapardavna April 12 2008, 06:09:22 UTC
Ох, как же я тоже хочу, чтобы тело ныло от крепатуры, и мышцы набирали тонус.
Тело, аки холодец. Булки ни в одни (!) прошлогодние штаны не влазят =(

Reply

xel_ga April 16 2008, 05:24:00 UTC
Нет, лично мне тренировки похудеть не помогают. Только для тонуса :). А худеть - это на диету пожалуйте.

Reply


alesya_d April 12 2008, 06:16:23 UTC
Как я тебя понимаю. В свое время, когда я занималась спортом, 2 сентября для меня было самое ужасное время. Т.к. 1 сентября была первая тренировка после лета.
Можно посоветовать?
Попробуй, знаю тяжело, заставить себя поприседать, или дай каку-то нагрузку рукам. Смотря, что у тебя болит.
Тебе через пару минут станет намного легче. Молочная кислота уйдет с мышц и прийдет облегчение.

Reply

xel_ga April 16 2008, 05:27:34 UTC
Спасибо за совет :). Я догадывалась, что надо слегка нагрузить, но больно же! Так, чуть потянуться как кошка.

Reply


nuzgul April 12 2008, 07:50:10 UTC
Ой-йой-йой! КАК? Как заставить себя? Поделись тайным знанием! :) ПЛЛИИИИЗ!

Reply

xel_ga April 16 2008, 05:49:15 UTC
Ха, знала бы - поделилась! На самом деле, не будучи фанатом всех этих спортивных нагрузок, всё же чувствую, что и без них, ненавистных, не могу :). Главное - заставить себя пойти первый раз. И заплатить за месяц! Жаба - отличный стимул! Деньги-то жалко терять.

Reply

nuzgul April 16 2008, 11:16:46 UTC
:)) Да, надо так и сделать. Только 20грн не сильно остановят, надо сразу за год)

Reply

xel_ga April 18 2008, 13:32:59 UTC
Силюсь вспомнить, сколько это в рублях :). Кажется, на 5 умножать? Тогда мало получается.... Это что же, всего 100 рэ в месяц стоит абонемент? Нет, я, видно, неправильно перевожу в рубли. У нас это удовольствие стоит 1000.

Reply


Leave a comment

Up