Яська на диете

Mar 11, 2013 00:38


...именно так называется мой тэг в иг, под которым я вот уже девятую неделю выкладываю то, что ем) не все приемы пищи, конечно - чаще всего обеды, реже - завтраки и очень редко ужин. В зал я начала ходить с 4 января этого года. По началу все приложенные усилия окупались потерей веса и, что гораздо больше меня интересует - объемов. Но вот уже вторую ( Read more... )

via ljapp

Leave a comment

Comments 3

pepelnaya March 11 2013, 11:26:14 UTC
все так красиво и вкусно и не подумаешь, что ты на диете;) Твой пост дает и мне пинок к тому, что надо готовиться к лету)

Reply

y_a_s_j_k_a March 11 2013, 16:34:55 UTC
Спасибо))

Reply


annnychka March 22 2013, 13:35:00 UTC
шкода, що фотки не підписані, не завжди можна здогадатись, що ж там таке смачне лежить. але виглядає неймовірно апетитно, я б сама так харчувалась))
а то якась спеціальна дієта чи ти просто вибираєш, що їсти - по калоріях і відношнню жирів\білків\вуглеводів?
бо я теж наче все хилюсь в сторону здорового харчування, але без шоколадок - ну ніяк мені(( і ще час від часу зриваюсь - і накидаюсь на піцу чи там цукерки шоколадні)

Reply


Leave a comment

Up