Как это назвать?

[yafeiya]

Три недели без сахара (печенек, конфеток и т.д). Только медленные угли и фрукты (в первой половине дня)
А сегодня вечером: кусочек чёрного хлеба, 4 окошка молочного шоколада + 2 небольших картошки сваренных в мундире)
Это можно считать углеводным загрузом? Или это всё таки я безвольная скотина?:(

Comments

[glycyrrhza]

Это называется позволить себе один раз что-то большее. Это правильнее, чем жесткий срыв!

[yafeiya]

Ты меня успокоила чуток))))

[glycyrrhza]

Я серьезно. Подконтрольное разгулье куда лучше срыва. Так что все в порядке :)

[yafeiya]

Спасибо, дорогая, за поддержку)))

[altera_terra]

Уж точно не срыв, прям насмешила меня. Я если сорвусь, так сорвусь по полной. Так что безвольной скотиной точно не считать, а наоборот!!!

[yafeiya]

Хорошо) Не буду себя обзывать, а постараюсь завтра не косячить)

[raubzeug]

Это?!?! Срыв???!!! Не смеши мои тапочки, Анют)))))) это даже загрузом то назвать можно через силу. Я так подозреваю, что весь этот "разврат" еще и в коридор БЖУ поместился! Ну а если вылез, то сааамый кончик)

[yafeiya]

Ну, я просто запарилась из-за углей вечером)
Тратить то их особо некуда уже)

[raubzeug]

Да ладно, это совершенно не беда! Вон, я каждый день на ночь фрукты трескаю - быстрые угли между прочим, и все равно все пучком))

[yafeiya]

Может мне тоже фрукты вечером есть понемногу, чтобы на вредные сладости не распирало ночью)))

[altera_terra]

А сколько ты, вообще, углеводов в день потребляешь?

[yafeiya]

мало, Вик...
еле - еле 100 гр набираю, а надо 175

[altera_terra]

да уж немного, я в пределах 135-180.

[yafeiya]

Вот так и мучаюсь)

[lana_losa]

Дааа уж))) загруз так загруз))) мне б так научиться загружаться! )

[yafeiya]

))))