Держался шесть дней. Не курил, и вот она вторая рюмка и первая сигаретка. Правда выкурил за вечер сигарет 5-ть (обычно курил по две пачки в день), но все равно не приятно.
Так обычно и бывает... Не парься, просто для начала разреши курить себе только после выпивки. Если в обычное время курить не будешь, потом все равно бросишь. У моей подруги так и вышло))
Начни хотя бы с самого действенного способа/ов: НЕ КУРИТЬ ПО УТРАМ, ПОКА НЕ ПОЕШЬ, НЕ КУРИТЬ ПОСЛЕ ОБЕДА НУ И Т.Д. То есть разомкнуть надо взаимосвязанные цепи, которые автоматом идут в купе с сигаретами. Легче будет )))
Я ж пока покуриваю, но меньше. Тоже две пачки, а при "халтурках" и три выходило... :-( Счас пачкой обхожусь.
Comments 21
Reply
(The comment has been removed)
Reply
Начни хотя бы с самого действенного способа/ов: НЕ КУРИТЬ ПО УТРАМ, ПОКА НЕ ПОЕШЬ, НЕ КУРИТЬ ПОСЛЕ ОБЕДА НУ И Т.Д. То есть разомкнуть надо взаимосвязанные цепи, которые автоматом идут в купе с сигаретами. Легче будет )))
Я ж пока покуриваю, но меньше. Тоже две пачки, а при "халтурках" и три выходило...
:-( Счас пачкой обхожусь.
Reply
Reply
(The comment has been removed)
вы, барышня, не переживайте так - бросит он, обязательно бросит. я верю в него.
Reply
(The comment has been removed)
Reply
Leave a comment