Праздничные застолья и вес (статья)
Для худеющего весь этот Новый год - тихий ужас.
Действительно - две недели законного безделья с обязательными застольями и алкоголем.
Какая уж там диета?! При таком «режиме» можно набрать и три, и четыре килограмма. Просто, волосы дыбом…
И все-таки, бояться этих праздников не следует...
( Read more... )
Comments 12
а НГ буду отмечать в клубе,где море алкоголя и жиирная еда.. остается вариант не приходить туда голодной,много не пить и больше двигаться %)
Reply
Leave a comment