Опыт исправления зрения

[yasinovatka]

Повешу для вдохновения:) Вскоре напишу и свой опыт)
Оригинал взят у mpolo в Мой опыт исправления зрения

На днях меня попросили рассказать подробнее о том, как я наладил свое зрение. Я долго к этому шел, но рецепт оказался универсальным...

Долго думал как рассказать и решил вначале собрать свои ранние записи на эту тему, а потом сделать обобщение с точки

Comments

[mpolo]

Ничего себе я когда-то написал... :)

[yasinovatka]

А как сейчас у вас со зрением?

[mpolo]

После этого еще перепробовал несколько методик, в том числе массаж и растягивание косых мышц глаза. В принципе, вполне комфортно себя чувствовал в любой дневной ситуации. Но для особо ответственных случаев купил одноразовые дневные линзы -1,5D. Для вождения вечером очки тоже где-то около -1,5-2D

[yasinovatka]

Спасибо)
У меня примерно минус 5 или 6, но таки расчитываю улучшить. От линз сильно пересыхают глаза и появился небольшой астигматизм, который удалось убрать упражнениями. А также разработать мышцы, которыми поначалу было больно вращать вверх и в стороны. Перестала носить линзы, синдром сухого глаза уже почти не беспокоит, на улице уже вполне ориентируюсь без оптики. А также очень радуют мгновения улучшения))
На счет ночных линз пока воздержусь все же. И спасибо за совет про специалиста)