Однозначного правильного ответа на этот вопрос нет не у кого. Ориентируйтесь на собственные ощущения, если вы умеете слышать свое тело, конечно
( Read more... )
Вчера началась весна и все приличные блогеры поздравляли своих подписчиков с этим неожиданным событием😎, а я профукала, забыла, отвлеклась на кулинарные эксперименты и увлеклась подготовкой к мастер классу
( Read more... )
Когда - то считалось, что структура мозга неизменна, но в последние десятилетия нейробиологи обнаружили, что мозг пластичен и что он чутко реагирует на любой опыт
( Read more... )