(Untitled)

[z_a_r_a_z_a]

Жить, питаясь в режиме "на массе", ну очень комфортно. Так как продукты все "правильные", то есть не жирные и не сахаристые, то порции большие, приемов пищи много, сахар в крови не скачет

Comments

[ext_1426871]

сам ты страшный, красноносый упырь.

[anyutka]

можно звать тебя пупсик?! :))))))))

[fenicssyta]

Для меня это страшно - набирать массу)) Страшный сон, реально!
Я ведь худею... и всем премудростям фитнеса не обучена.

[z_a_r_a_z_a]

Мне тоже страшно) Потому что кабанеть изо дня в день как-то неуютно и есть дикий соблазн бросить это дело и по привычке держать себя в "сухой" кондиции. Уговариваю себя, так как понимаю ,что прироста и прогресса ощутимого так долго не будет: хочу круглую выдающуюся попу очень:) И в верхней части пооформлденнее все - а это, как ни крути, только через качественный набор мышц только можно. Поэтому терплю и жирок прирастающий, и небольшую отечность, и все труднее застегивающиеся джинсы, и неналезающие платья... Потому что все равно потом жир пожгу и останусь со сплошной красотой) Главное не возненавидеть свое отражение в процессе:)

[fenicssyta]

Чувствую, твое душевное равновесие в слегка трепетном состоянии. Ну что ж, желаю выдержки и терпения и удачи в конечном результате!)

[irbis_legend]

Главное ведь что? - Результат =)
надеюсь, сейчас у вас с этим все гуд

[z_a_r_a_z_a]

Ну ,кстати, перестало бешено заливать, выгляжу посуше, не так жутко ,как в первые две недели после резкого увеличения калорийности.

[irbis_legend]

нормализуется все
лишь время