Сегодня сорок дней, как я слежу за своей физической активностью, бегаю, занимаюсь дома на мини-степпере, делаю не менее 10 тысяч шагов, преимущественно по парку, а бывает и до 30 тысяч шагов в день. Баланс КБЖУ не соблюдаю уже третью неделю, замучилась выискивать в продуктах белок и захотелось очень испечь что-нибудь вкусное: это был великолепный
(
Read more... )
Comments 7
(The comment has been removed)
Это другое качество жизни и по мне в тысячу раз лучше.
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Leave a comment