Sport.

[zenya_zenya]

..........Где все те люди, которые, с пеной у рта, доказывали мне, что стоит позаниматься каке-то время в спортзале и ты уже без этого не можешь, что это становиться необходимым и, если пропустить пару занятий, то начинаются чуть ли не наркоманские ломки?!!!!......9 ( ДЕВЯТь  !!!!!!!!) месяцев, 5 (ПЯТь!!!!!!) дней в неделю по полтора часа - и

Comments

[face_no_more]

Я кайфую и не хочу прекращать. Примерно 10 месяцев, 3 раза в неделю по часу. Просто поставил себе цель и размеренным шагом к ней иду. Пробую системы, ставлю мелкие рекорды, вижу результаты. Прикольно. Не знаю какие у тебя цели, но 5 раз по 1.5 часа это много. Постарайся укладываться в час. Или убери одну тренировку. И раз в два месяца дай телу неделю отдохнуть.

[zenya_zenya]

..........Тоже самое.... Ставлю рекорды, вижу результаты.... Но сам процесс невыразимо мерзок.... Да всё, через три недели я в израиле - будут две тренировки в неделю....

[face_no_more]

Ну если процесс мерзок, то найди другое занятие может? Зачем себя мучать. Есть такая штука Кроссфит, например. Там большее разнообразие, может быть интереснее. Ну или просто спорт какой нибудь. Например сочетание велосипед + турники.

У меня во время занятий адриналин херячит, мне не скучно и не мерзко.

[i_hunter]

Думаю от человека зависит. Я например занимаюсь 2-3 раза в неделю уже много лет и все равно очень и очень лень каждый раз ехать. Там то по-кайфу, более того, "после" уда больше энергии чем если вообще не ехать, а все равно лень.

[erofotos]

Хороший у вас блог, но мало пишите в нем! Пишите чаще!