Январь 2020
Всем привет!
Решила писать небольшие отчётные посты про свою жизнь по месяцам.
Когда я сказала Маше, моей сестре, что январь был до крайности сложным месяцем, она усмехнулась, что я так говорю про каждый месяц. Может быть и так, но январь бил рекорды.
Всё началось с того, что у Беллы поднялась температура в ночь с 31 декабря на 1 января, и потом снова и снова по разным причинам в течение двух недель. За это время у неё вылезли все клыки, потом она приболела. А после началась вообще жесть - Белла стала устраивать ночные загулы с пугающей периодичностью. Не спала, например, с 3 до 6 или даже до 8. То есть не спала всю ночь, отрубаясь только под утро. И так продолжалось полторы недели через день. Несмотря на то, что мы с Максимом делили эти ночные забеги, я поняла, что дошла до своего предела по сну. У меня его и так было очень мало, но если меня лишить и тех крох, то я просто помру. Потому январь я решила посвятить сну.
Очень вовремя ко мне в руки попала книга про сон, где автор (посвятивший всю свою жизнь исследованиям, связанным со сном) писал о том, какой урон приносят нам ночи без сна и какие важные священнодейства происходят в нашем мозгу (да и во всём организме) ночью, как важно не только спать, но и иметь разные типы сна, так как они выполняют разные функции, и ещё много разных вопросов. Уже после прочтения введения я испугалась. Если он пишет о том, как всё плохо после нескольких ночей сна по 6-4 часа, то у меня-то таких ночей набежало уже 1,5 года и это без просветов! Всё. Пора заняться своим здоровьем и спать по максимуму.
Я перестала вставать в пять, стала оттягивать как только можно свой подъём (но это сложно из-за прерывистого сна и внутреннего будильника, устоявшегося режима), стала раньше ложиться, чтобы точно находиться в кровати не менее 8 часов. Спать полноценный сон у меня, разумеется, не получается, но я пытаюсь по максимуму разгружать свой мозг, чтобы отдыхать.
Однако проблема, конечно, не только во мне. Сон Беллы тоже оставляет желать лучшего. Она не выглядит измождённой, с нами живёт всё такой же весёлый, активный, общительный ребёнок, но всё же я записала её к неврологу и консультанту по сну.
Последний оказался шарлатаном и вместо чётких инструкций о том, что нам делать, мы получили совет «быть креативнее» и ещё парочку наставлений, которые совершенно не соотносились с реалиями 1,5годовалого ребёнка. Невролог подтвердила тонус в шейном и челюстном отделах, а также назначила УЗИ сосудов, где мы увидели проблемы с кровотоком в шейном отделе. Да, это может быть причиной плохого сна (не загулов, а нашего обычного плохого сна с кучей пробуждений). Мы посмотрели глазное дно - есть следы внутречерепного давления, но незначительные, глазки хорошие. Правда уже видят немного хуже, чем нужно. Обычно зрение малышей +1,5, такая небольшая дальнозоркость. А у Беллы уже на одном глазике +0,5. Я не удивлена. К сожалению, у Беллы мощная наследственность по линии глаз с моей стороны. Сейчас у нас есть запись к ещё одному неврологу в поликлинике, ну и для контроля хочу найти ещё одного специалиста. К первому врачу мы идти больше не хотим, так как она почти всё время приёма говорила нам о том, что у Беллы задержка в развитии, она ещё не говорит 100 слов, а должна уже. Кроме того, она оказалась ещё и антипрививочником, начала что-то говорить про аутизм и поставила нам медотвод по прививкам пока мы не решим проблемы со сном. На следующий день я пошла и поставила Белле две прививки. Бесят прям эти глупости.
Второй моей задачей, кроме сонных дел, было чтение. В этом году я решила читать всю художку только на английском. За январь я прочитала две книги для CLEVER (380+435 листов) и ещё две просто для себя.
В январе мы сделали самое важное дело на ближайшие несколько месяцев - подали на пособие на детей от 1,5 до 3 лет. Ура! После этого всю неделю у меня было замечательное настроение.
Выходов у нас было немного:
- сходили на показ потрясающего таинства под музыку моего обожаемого Стравинского. На какой-то сцене (извините, не помню) сошлись восхитительный оркестр, потрясающие оперные певцы, театр теней, театр пластики и театр кукол. Не передать словами то, насколько красивое у них получилось действо. Такое, к сожалению, мы, наверное, и правда сможем увидеть только в записи. Но и на этом спасибо большое. Кстати, показ был организован Альянс Франсез. И они планируют продолжать. Вроде как на очереди Кармен.
- ещё сходили в кино на Nordic Shorts, но для меня это было разочарованием, не понравилась ни одна короткометражка, все показались неинтересными и отвратительными. А Максиму понравилось.
Ещё я встречалась со своими подругами, с Олей и Женей, а потом мы ездили всей семьей в гости к Вике, там Белла общалась с другими детьми. Хочется больше такой движухи для Беллы, её тянет к людям. Она осторожна, медлит, выжидает, но тем не менее хочет общаться.
Прочитанные книги:
- Rachel Lynn Solomon. Today -Tonight - Tomorrow
Релиз книги назначен на июнь 2020 года, это книга из разряда young adult, повествует об одном дне выпускницы старшей школы, о том, как она переживает о будущем, находясь на пороге огромных перемер: окончания школы, переезда в другой город и учёбы в колледже.
- Judy Blume. Are you There, God? It’s me, Margaret.
Классика подросткового романа, прочитала по совету своей сестры, ей нравится то, что пишет автор. Книга и правда очень милая, но уж очень детская. В центре внимания девочка, растущая в семье атеистов, которая ищет свою веру, поддержку и опору в большом мире. Очень наивно.
- Elizabeth Strout. My name is Lucy Barton.
Хороший добротный, но короткий роман Элизабет Страут. В этом году я решила пройтись по её творчеству и прочитать всё, что она написала. Свою жизнь рассказывает Люси Бартон, попавшая в больницу из-за приступа аппендицита и застрявшая там на долгих два месяца из-за чего-то непонятного (отпускать её домой врачи не решаются, подозревая инфекцию). Навестить Люси приезжает её мать, очень строгая и сдержанная женщина, с которой они не виделись лет 14, да и разговоры в этом промежутке у них не особенно получались. Они много говорят на протяжении нескольких дней, что постоянно напоминает Люси то об одном, то о другом событии из прошлого.
- Erica Katz. The Boys’ Club.
Релиз книги назначен тоже на 2020 год. Книга написана юристом и рассказывает о девушке, которая после окончания Гарварда попадает в очень престижную юрфирму и там начинается работа до потери сознания и прописки в офисе, после чего следуют безумные вечеринки. Роман о том, как сложно женщине вписаться в мир Большого Закона, и о том, как он может поломать людей.
- Мэттью Уолкер. Зачем мы спим (Новая наука о сне и сновидениях)
За январь я довязала снуд для Максима, раскроила одну игрушку из фетра, но так пока ещё и не сшила её. Боюсь всё испортить.
В январе я не требовала от себя ничего сверх того, что реально могу по своим силам, потому что и так было тяжело до слёз. Но перейдя в режим максимального энергосбережения, почувствовала себя лучше. В феврале я так же планирую бросить все силы на решение нескольких конкретных задач, не распаляясь на многое. В данном случае момент моего собственного саморазвития я откладываю в сторону - сейчас нужно работать над другим.
Планы не пишу. О том, что у меня получится за февраль, надеюсь, что расскажу в начале марта.
П. С. Пожалуйста, не сочтите за грубость, но я прошу вас воздержаться от советов о том, как мне жить и что делать, в том числе с Беллой, к чему её нужно приучать и от чего отучать и вообще перестать переживать. Я всё знаю.
Решила писать небольшие отчётные посты про свою жизнь по месяцам.
Когда я сказала Маше, моей сестре, что январь был до крайности сложным месяцем, она усмехнулась, что я так говорю про каждый месяц. Может быть и так, но январь бил рекорды.
Всё началось с того, что у Беллы поднялась температура в ночь с 31 декабря на 1 января, и потом снова и снова по разным причинам в течение двух недель. За это время у неё вылезли все клыки, потом она приболела. А после началась вообще жесть - Белла стала устраивать ночные загулы с пугающей периодичностью. Не спала, например, с 3 до 6 или даже до 8. То есть не спала всю ночь, отрубаясь только под утро. И так продолжалось полторы недели через день. Несмотря на то, что мы с Максимом делили эти ночные забеги, я поняла, что дошла до своего предела по сну. У меня его и так было очень мало, но если меня лишить и тех крох, то я просто помру. Потому январь я решила посвятить сну.
Очень вовремя ко мне в руки попала книга про сон, где автор (посвятивший всю свою жизнь исследованиям, связанным со сном) писал о том, какой урон приносят нам ночи без сна и какие важные священнодейства происходят в нашем мозгу (да и во всём организме) ночью, как важно не только спать, но и иметь разные типы сна, так как они выполняют разные функции, и ещё много разных вопросов. Уже после прочтения введения я испугалась. Если он пишет о том, как всё плохо после нескольких ночей сна по 6-4 часа, то у меня-то таких ночей набежало уже 1,5 года и это без просветов! Всё. Пора заняться своим здоровьем и спать по максимуму.
Я перестала вставать в пять, стала оттягивать как только можно свой подъём (но это сложно из-за прерывистого сна и внутреннего будильника, устоявшегося режима), стала раньше ложиться, чтобы точно находиться в кровати не менее 8 часов. Спать полноценный сон у меня, разумеется, не получается, но я пытаюсь по максимуму разгружать свой мозг, чтобы отдыхать.
Однако проблема, конечно, не только во мне. Сон Беллы тоже оставляет желать лучшего. Она не выглядит измождённой, с нами живёт всё такой же весёлый, активный, общительный ребёнок, но всё же я записала её к неврологу и консультанту по сну.
Последний оказался шарлатаном и вместо чётких инструкций о том, что нам делать, мы получили совет «быть креативнее» и ещё парочку наставлений, которые совершенно не соотносились с реалиями 1,5годовалого ребёнка. Невролог подтвердила тонус в шейном и челюстном отделах, а также назначила УЗИ сосудов, где мы увидели проблемы с кровотоком в шейном отделе. Да, это может быть причиной плохого сна (не загулов, а нашего обычного плохого сна с кучей пробуждений). Мы посмотрели глазное дно - есть следы внутречерепного давления, но незначительные, глазки хорошие. Правда уже видят немного хуже, чем нужно. Обычно зрение малышей +1,5, такая небольшая дальнозоркость. А у Беллы уже на одном глазике +0,5. Я не удивлена. К сожалению, у Беллы мощная наследственность по линии глаз с моей стороны. Сейчас у нас есть запись к ещё одному неврологу в поликлинике, ну и для контроля хочу найти ещё одного специалиста. К первому врачу мы идти больше не хотим, так как она почти всё время приёма говорила нам о том, что у Беллы задержка в развитии, она ещё не говорит 100 слов, а должна уже. Кроме того, она оказалась ещё и антипрививочником, начала что-то говорить про аутизм и поставила нам медотвод по прививкам пока мы не решим проблемы со сном. На следующий день я пошла и поставила Белле две прививки. Бесят прям эти глупости.
Второй моей задачей, кроме сонных дел, было чтение. В этом году я решила читать всю художку только на английском. За январь я прочитала две книги для CLEVER (380+435 листов) и ещё две просто для себя.
В январе мы сделали самое важное дело на ближайшие несколько месяцев - подали на пособие на детей от 1,5 до 3 лет. Ура! После этого всю неделю у меня было замечательное настроение.
Выходов у нас было немного:
- сходили на показ потрясающего таинства под музыку моего обожаемого Стравинского. На какой-то сцене (извините, не помню) сошлись восхитительный оркестр, потрясающие оперные певцы, театр теней, театр пластики и театр кукол. Не передать словами то, насколько красивое у них получилось действо. Такое, к сожалению, мы, наверное, и правда сможем увидеть только в записи. Но и на этом спасибо большое. Кстати, показ был организован Альянс Франсез. И они планируют продолжать. Вроде как на очереди Кармен.
- ещё сходили в кино на Nordic Shorts, но для меня это было разочарованием, не понравилась ни одна короткометражка, все показались неинтересными и отвратительными. А Максиму понравилось.
Ещё я встречалась со своими подругами, с Олей и Женей, а потом мы ездили всей семьей в гости к Вике, там Белла общалась с другими детьми. Хочется больше такой движухи для Беллы, её тянет к людям. Она осторожна, медлит, выжидает, но тем не менее хочет общаться.
Прочитанные книги:
- Rachel Lynn Solomon. Today -Tonight - Tomorrow
Релиз книги назначен на июнь 2020 года, это книга из разряда young adult, повествует об одном дне выпускницы старшей школы, о том, как она переживает о будущем, находясь на пороге огромных перемер: окончания школы, переезда в другой город и учёбы в колледже.
- Judy Blume. Are you There, God? It’s me, Margaret.
Классика подросткового романа, прочитала по совету своей сестры, ей нравится то, что пишет автор. Книга и правда очень милая, но уж очень детская. В центре внимания девочка, растущая в семье атеистов, которая ищет свою веру, поддержку и опору в большом мире. Очень наивно.
- Elizabeth Strout. My name is Lucy Barton.
Хороший добротный, но короткий роман Элизабет Страут. В этом году я решила пройтись по её творчеству и прочитать всё, что она написала. Свою жизнь рассказывает Люси Бартон, попавшая в больницу из-за приступа аппендицита и застрявшая там на долгих два месяца из-за чего-то непонятного (отпускать её домой врачи не решаются, подозревая инфекцию). Навестить Люси приезжает её мать, очень строгая и сдержанная женщина, с которой они не виделись лет 14, да и разговоры в этом промежутке у них не особенно получались. Они много говорят на протяжении нескольких дней, что постоянно напоминает Люси то об одном, то о другом событии из прошлого.
- Erica Katz. The Boys’ Club.
Релиз книги назначен тоже на 2020 год. Книга написана юристом и рассказывает о девушке, которая после окончания Гарварда попадает в очень престижную юрфирму и там начинается работа до потери сознания и прописки в офисе, после чего следуют безумные вечеринки. Роман о том, как сложно женщине вписаться в мир Большого Закона, и о том, как он может поломать людей.
- Мэттью Уолкер. Зачем мы спим (Новая наука о сне и сновидениях)
За январь я довязала снуд для Максима, раскроила одну игрушку из фетра, но так пока ещё и не сшила её. Боюсь всё испортить.
В январе я не требовала от себя ничего сверх того, что реально могу по своим силам, потому что и так было тяжело до слёз. Но перейдя в режим максимального энергосбережения, почувствовала себя лучше. В феврале я так же планирую бросить все силы на решение нескольких конкретных задач, не распаляясь на многое. В данном случае момент моего собственного саморазвития я откладываю в сторону - сейчас нужно работать над другим.
Планы не пишу. О том, что у меня получится за февраль, надеюсь, что расскажу в начале марта.
П. С. Пожалуйста, не сочтите за грубость, но я прошу вас воздержаться от советов о том, как мне жить и что делать, в том числе с Беллой, к чему её нужно приучать и от чего отучать и вообще перестать переживать. Я всё знаю.