Я вегетарианец уже 20 дней

[zhizhik]

Остался ещё день

Конкретней

Причем поскольку моя диета связана с Аюрведой, а там логика другая чем у идейных или оздоровительных вегетарианцев, то в список исключенных из моего рациона продуктов входят ещё и лук, грибы, дрожжевое тесто, чеснок, яйца, рыба, кофе, чай, шоколад, алкоголь, любое курение (электронные, обычные) зато очень приветствуется

Comments

[zenya_zenya]

Пугаешь.

Спокойствие - это следствие того, что организм паникует и отключает периферийные системы, точнее то, что ты принимаешь за спокойствие - это просто вялость. как По свидетельству замерзавших людей, перед смертью приходит удивительное спокойствие и расслабленность.

[kikasso]

с чего бы это вялость?

[zhizhik]

Вот за такие мнения вас, мясоедов, надо самих на фарш рубить, а перед этим пытать, а потом сжечь!!!!1111
Да ты просто завидуешь высоте ступеньки моего развития!

[kikasso]

изменить питание недостаточно для того, чтобы достичь бабочек в животе
но первый шаг :)

а откуда эта тема "необходимый уровень мяса" ?

[zhizhik]

А какой второй, как считаешь?

Б12 и белок.

[kikasso]

если ты начнешь сравнивать содержание белка в продуктах, то мясо не нужно :)
в гречке как в курице почти
а в бобовых как в говядине

Б12 это да, приходится следить, но для этого можно и раз в месяц 100гр мяса есть
я 5 лет назад сделал 5 уколов, с тех пор держится, хотя мяса не ем, и рыбу почти не ем

второй шаг, это мишуру и хуету из своей жизни удалить

[zhizhik]

Насчет ростительного белка, как замене животного, мнения сильно рознятся. Пока у меня нет уверенности в пользе полного отказа от мяса, но я вполне уверен, что в среднем народ ест слишком много мясного и очень большими порциями.
Интересно про уколы, я только про таблетки знал.

Мишура и хуета это что то объективное, или каждый для себя субъективно решает?

[kikasso]

Я чего так комментирую активно. Я недавно на панчакарме был в Индии. Через две недели процедур и такой аюрведческой диеты хотелось летать.

Я правда быстро вернулся к кофе, и прочим "шалостям", и медитаю забросил, но кое-что держится спустя полгода. Причем физиологические изменения сказываются на сознании

[zhizhik]

Ого, круто. Вполне испытать эффект аюрведической диеты мне кажется только на подобных курсах панчакармы и можно. В обычных условиях, получается нечто приблизительное. Например, заранее приготовленное блюдо и разогретое, даже если оно саттвическое, становится тамасом.
Я абсолютно уверен в том что физиологическое состояние в основном и формирует наше сознание. Общая форма на биохимию мозга и его способность вырабатывать сбалансированное количество "эндорфинно-серотониновый коктейль", а от него и бабочки в животе :) Не 100% конечно, есть и чисто психологические подавляющие факторы, типа травм или диссонансов, но даже что бы их нейтрализовать нужна здоровая физическая форма.

[kikasso]

Могу посоветовать ))

[kikasso]

Спасибо, но я абсолютно не выношу масло на коже, а там вроде много процедур с маслом.