Салат с курицей и фасолью

Oct 27, 2009 22:25

Вкусный салатик по рецепту Светы ( alevtinja):



Слова автора:
"На этот раз салат с куриным филе. Итак, рецепта как такового и нет. Я просто мою, режу на кусочки куриное филе и обжариваю его на подсолнечном масле, посолив и поперчив. Листья салата Айсберг и Рукколы мою, перебираю, режу. Болгарский перец, огурец, помидор режу, добавляю в салат. Туда же - красную фасоль. Солю, перчю. Заправляю подсолнечным маслом и поливаю лимонным соком. Вот и все. Быстро, вкусно и главное - низкокалорийно!" (с)

Мои комментарии:
У меня была белая фасоль в томате - вот ее и использовала.
Вместо айсберга брала обычный листовой салат

салаты, рецепты друзей, old, мясо и птица, овощи и зелень

Previous post Next post
Up