Паверлифтинг и бодибилдинг

[zlyd]

Некотрое время назад я решил заниматься спортом. По-началу было скучно, потому что одному ходить в тренажерный зал не весело в силу того, что одиноко и некому руку подать. Нашел программу занятий, корую мы с Димой придумали себе в далеком 2006 году. Но скучать мне долго не пришлось. Всего примерно месяц. Обученные менеджеры фитнес клуба навязали

Comments

[tanyu6ka]

Качокс в наших рядах :)

\_О_(--)_О_/

[zlyd]

забавный смайл с шарообразными бицепсами )

[kosjakovitch]

Маладыс Ктулху-Фхътагнович! А я сдулся похудел и разочаровался в качалке )

[kosjakovitch]

Кстати да
Рекорды у меня были такие же ) В самом пике раскачки

[zlyd]

ну тогда ты слабак ) у меня будет больше потому что )

[kosjakovitch]

а я и не отрицал )

[_dilya_]

что, хочешь стать кандидатом?)
какие показатели для этого нужны?

[zlyd]

почему бы и нет?
по троеборью, для моего веса на данный момент, надо 585,0 кг вытянуть-выжать

[zlyd]

я бы и от мастера не отказался

[lechoix]

> присед с штангой в 100 кг, становая тяга - 120 кг, жим лежа - 90 кг

Неплохо!

Надеюсь, за последние 4 года нарастил (мышцы) и усугубил (успехи)? :)

С днем рождения тебя!