( Read more... )

У transurfer вот здесь интересное обсуждение про запахи, и как их можно использовать. Я тоже там немного ответила, а вообще тема запахов для меня постоянно актуальная. «Запах - соль земли», как сказал Веня Дркин.

https://transurfer.livejournal.com/1114623.html?view=comments ( Read more... )

Похоже, август станет месяцем эмоциональных флешбеков. В прошлом году не поехала из-за этого никуда. В этом съездить успела, но мне кажется, организм запомнил, что в августе мы «вспоминаем прошлое». Надеюсь, те техники, которые я знаю, будут помогать с этим и темы будут постепенно «закрываться». Посмотрим.

У Яны и Натали ещё один эфир по вопросам ( Read more... )

Смотрю очередной эфир Яны и Натали. Я прям их рекламировать что-то начала. Они мне очень нравятся. А тема эфира очень триггерит.

https://www.youtube.com/watch?v=jkWT20Rj8lk&ab_channel=%D0%A1%D0%B5%D0% ( Read more... )

Последние видео у доктора Скотта, о котором я раньше писала, в духе «тряпка, соберись». Закрываю, не досмотрев, уже второй раз. Таких советов я в своем детстве наслушалась. Может я, конечно, что-то из-за автоматического перевода не понимаю.

( Read more... )

Вчера была в нервном настроении. И решила сделать коллаж для одного марафона про архетипы и одежду. Там надо было представить самое для себя спокойное место, где можно погрузиться в себя, представить, как ты бы выглядела в этом месте.

У меня вот что получилось. Мне прям нравится, тут все, что я люблю: английский дом с садом, маргаритки, заяц ( Read more... )

Вышел еще один выпуск Яны Семеновой и Натали. Я сейчас смотрю, по-моему, опять там много важных вещей про кПТСР - https://www.youtube.com/watch?v=dFjtnIfgK2k&t=5043s&ab_channel=%D0%A1%D0%B5%D0% ( Read more... )

Ходила в лес. У нас расцвела сон-трава. Она редкая, краснокнижная и цветет короткое время.

Узнала тут, что местные туристы ходят в лес на цветение определенных цветов. Интересная идея, мне нравится.

( Read more... )

Смотрю сейчас эфир Яны Семеновой и Натали про кПТСР. Пока мне очень нравится, прям по всем главным проблемам они идут. Телеграм Натали я уже давно читаю, это тот случай, когда человек у которого получается, пишет о своем опыте. Ну и еще она очень тактичный и думающий человек, как мне кажется.

Read more... )