Livejournal
Log in
Post
Friends
My journal
zubr_
PR (Personal Best)
Sep 02, 2016 12:45
Как-то случайно, в прошлом году 1 сентября на обычной (но удачной по задачам) тренировке я обновил личный рекорд бега на 1км (
Read more...
)
тренировка
Leave a comment
Comments 4
veter_r_r
September 2 2016, 22:47:22 UTC
А бегать в зале на дорожке не вариант?
Reply
_darkone_
September 4 2016, 17:21:03 UTC
За бег ещё и платить?! Совсем позажирались.
Потом, в зале скучно.
Reply
zubr_
September 5 2016, 12:41:28 UTC
Подпишусь.
Одно время серьёзно думал пойти в зал.
Внимательно посмотрел какие группы мышц мне надо прокачать и резко осознал, что пресс качать я дома могу. И отжимания. И подтягивания. И лестница на стадионе отлично нагружает.
Reply
zubr_
September 5 2016, 12:39:31 UTC
Не люблю платить за воздух.
В данной ситуации правильнее заплатить за абонемент в бассейн.
И для здоровья полезнее, и услугу забесплатно не найдёшь.
Reply
Leave a comment
Up
Comments 4
А бегать в зале на дорожке не вариант?
Reply
Потом, в зале скучно.
Reply
Одно время серьёзно думал пойти в зал.
Внимательно посмотрел какие группы мышц мне надо прокачать и резко осознал, что пресс качать я дома могу. И отжимания. И подтягивания. И лестница на стадионе отлично нагружает.
Reply
В данной ситуации правильнее заплатить за абонемент в бассейн.
И для здоровья полезнее, и услугу забесплатно не найдёшь.
Reply
Leave a comment