Рано я радовалась, что кг ушел. Вчера 56.2, сегодня 55.8. Видимо, вода ходит туда-сюда, а реальный отвес за месяц в пределах полкило. Но в профиль на себя уже приятнее смотреть
( Read more... )
Что-то надо делать с лентой ЖЖ. Сегодня несколько часов потратила на чтение, т.к. неделю или больше не хватало времени... И главное, людей-то мало в ленте, всё больше сообщества. Надо чистить, короче. Времени нет.
Воркаут только в субботу и воскресенье был на этой неделе.
Итогов недели пока нет, взвешусь завтра, но на отвес не надеюсь. Не складывается пока со здоровым питанием.
Воркаут (небольшой) пока был в среду и сегодня.
Уже много месяцев я приседаю утром и вечером, начала с 10 приседаний, доходила до 25, потом после болезни скатилась вниз. Результатов особо нет, но становится легче.