1. Каждый день (поставить reminder в телефоне?) улыбаться - this is real.
2. Be more healthy and eat less junk
3. Eat less?
4. Workout.
5. Искоренить слова-мусор: перестать начинать каждое предложение с "не знаю", или даже просто "no, but"
6. Перестать потакать себе. Потакая себе, делать что-то полезное, для баланса. Например пункт номер два или четыре
(
Read more... )