Палки - ёлкины и просто

Sep 21, 2014 22:53

С трекпалками я шёл впервые. Раньше я читал про них много хорошего, опытные люди давали мне совет походить с ними денька три, а потом отложить в сторону и попробовать без них, обещая, что я сразу всё пойму. Но, зная себя и свою „чуткость” к телесным ощущеням, я в таких доходчивостях несколько сомневался.

технико-физиологическое занудство, скачать бесплатно )

Карпаты 2014 сентябрь, жопа с ручкой, учись хоботиться настоящим образом

Leave a comment

Comments 20

sou_ok September 21 2014, 21:13:22 UTC
21 кг, да шоб я так жил! Я со своим, кило на 12, чуть не померла - а тут такое!

Мне на камнях мои импровизированные палки не помогали - но мне вообще на камнях удобнее было ходить, чем по тропе, Крым вспоминался :)
А вот на тропинках, да на спуске - там да.

Фотки радостные :) где бы еще самого Бинду фоток доискаться?..

Reply

_harrier_ September 22 2014, 05:33:37 UTC
По его словам, фототехника весила около 2,5 кило. У меня, впрочем, на старте тоже было дофигища - самый тяжёлый вес после первой ночёвки было 16,85, это с литром воды и штанами (шёл в шортах). Детальный анализ барахла я ещё проведу, но с базовым весом (без расходников) всё было хорошо. Беда в том, что круп я рассчитывал на две недели и на себя! А в результате мы в основном объедали Бинду - под предлогом того, что ему нужно сбрасывать носимый вес ( ... )

Reply

sou_ok September 22 2014, 06:45:54 UTC
А какие грибы? Если ты сейчас скажешь - "лисички", я восплачу и точно буду думать, куда б еще выбраться :)

Есть надо, это да. Меня Андрей (проводник наш) тоже ругал, когда я отказывалась есть в обед. Помнишь, как на полётах - надо есть, чтобы хорошо разбегаться :)
Хотя потом мы с Андреем всё-таки сошлись на мысли, что есть надо не всегда и если организм решительно отказывается, его надо слушать. Но мне до такого дзена, как качественный контакт с организмом при перегрузках, еще далеко, поэтому... :)

А еще мне теперь интересно собрать и взвесить мой рюкзак - а вдруг я его недооценила?

Reply

_harrier_ September 22 2014, 08:31:53 UTC
Вооо! Так это всё и начинается! Сначала купи весы, без этого никуда. Только бери лучше безмен, его и таскать с собой можно ^_^. У меня шаг 10 г., предел 40 кг - наверное, стоит ориентироваться на примерно такие показатели, чтобы поуниверсальнее ( ... )

Reply


sou_ok September 21 2014, 21:15:14 UTC
Ну и конечно - ВОДИИИЧКА, ура!!! Жаль, ее оттуда не привезти про запас - вкус совсем другой, чем если прямо из реки :( Ну, хоть по фоткам вспомнить... :)

Reply


sagrus September 29 2014, 17:45:59 UTC
На крутом и затяжном спуске сильно устают колени. Нога не распрямляется полностью и напряжение все накапливается. Как выход можно спускаться бочком, но это замедляет и не слишком удобно.

Reply

_harrier_ September 29 2014, 18:27:18 UTC
Да, я многажды слышал про это дело. И сам когда спускался даже без груза, чувствовал нагрузку.

[срывает покров с рекламного плаката] Но с трекпалками всё совсем иначе!

С ними можно спускаться, упираясь палками впереди себя. Для этого нужен широкий торец у ручки, он есть у фабричных, а у лесных нету - ну или надо вдумчиво поработать топором, да и то… Хотя сейчас у меня появилась мысль иметь сменные ручки, которые можно надевать на любые подвернувшиеся палки.

Я пробовал держаться за палки на спуске так же, как на подъёме - как за любые другие палки. Но кисть при этом сильно изгибается, да и не предназначена она для таких нагрузкок. Вот если упираться запястьем, то лучезапястный сустав почти не работает.

Reply


sagrus September 29 2014, 18:25:23 UTC
А палки я оценил, на подъеме они здорово помогают. На спуске они не так актуальны, но и там они хорошо снижают нагрузку на ноги.

Reply

_harrier_ September 29 2014, 18:29:09 UTC
Не, просто ты не пробовал спускаться с ними так, как я - упираясь в их торец.Тогда всё принципиально меняется, хотя, блин, запястье быстро начинает болеть :-(.

Reply


sagrus October 7 2014, 19:31:28 UTC
А вспомнил что не люблю добавлять фотки в ЖЖ, то зависнут то я (

И все же моя версия гриба с шишкой


... )

Reply

_harrier_ October 8 2014, 13:02:14 UTC
Все в восхищении! У меня нормальных фоток воды, кажись, и нету :-(.

Reply

sou_ok October 8 2014, 18:41:28 UTC
Рядом с грибочком хочется лечь, прям лицом в мох, и смотрееееть, смотреееть...

А на первых двух фотках с водой ручьи похожи на туман. Я давно подозревала, что вода ночью вся испаряется и висит над руслом, а под утро стекает обратно - вот и подтверждение :)))))

Радостные фотки :)

Reply

sagrus October 8 2014, 18:59:33 UTC
Фотки воды были со штатива и там выдержка секунд восемь ))

Reply


Leave a comment

Up