С трекпалками я шёл впервые. Раньше я читал про них много хорошего, опытные люди давали мне совет походить с ними денька три, а потом отложить в сторону и попробовать без них, обещая, что я сразу всё пойму. Но, зная себя и свою „чуткость” к телесным ощущеням, я в таких доходчивостях несколько сомневался.
(
технико-физиологическое занудство, скачать бесплатно )
Comments 20
Мне на камнях мои импровизированные палки не помогали - но мне вообще на камнях удобнее было ходить, чем по тропе, Крым вспоминался :)
А вот на тропинках, да на спуске - там да.
Фотки радостные :) где бы еще самого Бинду фоток доискаться?..
Reply
Reply
Есть надо, это да. Меня Андрей (проводник наш) тоже ругал, когда я отказывалась есть в обед. Помнишь, как на полётах - надо есть, чтобы хорошо разбегаться :)
Хотя потом мы с Андреем всё-таки сошлись на мысли, что есть надо не всегда и если организм решительно отказывается, его надо слушать. Но мне до такого дзена, как качественный контакт с организмом при перегрузках, еще далеко, поэтому... :)
А еще мне теперь интересно собрать и взвесить мой рюкзак - а вдруг я его недооценила?
Reply
Reply
Reply
Reply
[срывает покров с рекламного плаката] Но с трекпалками всё совсем иначе!
С ними можно спускаться, упираясь палками впереди себя. Для этого нужен широкий торец у ручки, он есть у фабричных, а у лесных нету - ну или надо вдумчиво поработать топором, да и то… Хотя сейчас у меня появилась мысль иметь сменные ручки, которые можно надевать на любые подвернувшиеся палки.
Я пробовал держаться за палки на спуске так же, как на подъёме - как за любые другие палки. Но кисть при этом сильно изгибается, да и не предназначена она для таких нагрузкок. Вот если упираться запястьем, то лучезапястный сустав почти не работает.
Reply
Reply
Reply
И все же моя версия гриба с шишкой
( ... )
Reply
Reply
А на первых двух фотках с водой ручьи похожи на туман. Я давно подозревала, что вода ночью вся испаряется и висит над руслом, а под утро стекает обратно - вот и подтверждение :)))))
Радостные фотки :)
Reply
Reply
Leave a comment