1. Ретрит випассаны - это ад, пройдя который, осознаешь в каком раю мы живем. Это понимаешь в первый же день и на каждый следующий рай становится все более неземным. Медитировать 12 часов в сутки с небольшими перерывами и 5 часами на сон в течение 10 дней - это настоящие муки. Тело ужасно болит, затекает, мозг всеми способами убеждает все бросить.
(
Read more... )