ЗАКАЛИВАНИЕ
Многие считают, что закаливание более трудное дело, чем
гимнастика. "Как, - говорят они, - облиться холодной водой? Да я тут
же заболею! К тому же у меня радикулит, пиелонефрит, аллергия на холод
и ринит, а кроме того, давление... Нет, это не для меня!"
Но, перейдем к закаливающим процедурам.
(
Read more... )