Поделиться мыслями

[allgemein]

Последние два месяца хожу на терапию к психологу и, раскапывая причины проблемы, с которой я пришла, мы проговорили очень многие аспекты моей жизни. И первый месяц мы почти все время обсуждали мои отношения с дочкой, потому что эта проблема была настолько насущная, что я не могла ни о чем другом говорить.

Comments

[irenru]

Спасибо, что поделились! Часто пишем в ответ на проблему с агрессией ребёнка вопрос "А как вы сами выражаете свою агрессию", но, видимо, как-то не так доносим эту идею... Надеюсь, ваш пост кому-то поможет.
Мне очень нравится фраза у Ньюфелда, что наши дети вызывают в нас такие эмоции, которые мы сами не можем в себе принять... Это практически самое сложное в родительстве - разобраться с нашими собственными чувствами.

[allgemein]

Фраза действительно очент точная, для нас с дочкой на 200%. Пока я эту свою сторону не принимала и всячески отторгала, она вылезала все ярче и я все больше усилий прикладывала, чтобы подавить ее. А дальше замкнутый круг.

[za_ostrovom]

спасибо вам за пост!
это одновременно очень простая и одна из самых сложных вещей - принять себя с любыми эмоциями, принять себя злую, грустную, уставшую и т.д. Чем меньше принимаем - тем больше устаем и злимся.

[allgemein]

Я как-то настолько сфокусировалась на детях и их потребностях, что вообще забыла о своих. У меня тогда было ощущение, что я только для детей, поэтому принять себя несоответствующую образу хорошей мамы было трудно.

[karenbelli]

спасибо. вы вот напомнили и мне о том, что нельзя забывать о своих потребностях.
и тщетность, да, я вот плачу о неидеальности себя-и-ребенка и мне полегче.

[princalya]

Поздравляю вас с тем, что вы дошли до понимания тщетности того, чтобы быть "идеальной мамой" :) Это очень хороший выход для вашей вины, для вины всех родителей, которые ее ощущают потому, что несут ответственность за своих детей

[allgemein]

Я как будто не стремилась быть идеальной, но отчаянно боролась со своим недостатком. Оказывается, такая борьба бывает разрушительной.

Я совсем не имела в виду, что теория не работает, наоборот, если бы не работала, я бы спокойно плюнула и не стала бы столько над собой издеваться, встраивая себя в нужные рамки. Теория сама прекрасна, но она очень высокую планку ставит для родителя. И есть риск в погоне за ней загнать себя в угол. А из этого угла уже всей картины не видишь и выход найти сложно, поэтому поделилась.
Про тщетность, да, действительно - лучший выход.

[4_soglashenia]

вы знаете, мне кажется, теория не может ставить каких-то планок...это скорее родитель, прочитавший теорию, ставит себе эту планку. кто-то ставит, а кто-то нет...
здорово, что вы находите важные ответы для себя и дочери!

[linda_anele]

здорово, что Вы нашли для себя выход! Вы большая молодец, что не стали пускать ситуацию с дочерью на самотек, а пошли к психологу и покопались в себе. Очень рада за Вас. :) Мы часто ставим себе рамки, стараемся придти к совершенству, приблизиться к идеалу, и в этом теряем самих себя.

[allgemein]

Спасибо. Да, оказалось, что мама сфокусированная на детях - это иногда хуже, чем сфокусированная на себе

[arina_lev]

замечательный результат, рада за Вас)

[allgemein]

Спасибо)