- А ты сильная.
 - С чего это вдруг такое умозаключение?
 - По моим ожиданиям ты должна была после пробежки лежать без сил на диване, а я захожу и вижу, что ты ты стоишь! В планке!
 - Ну, ожидания были не далеки от истины - я стояла в планке совершенно без сил, так что про сильную было громко сказано.

=)

1. Выспаться ( Read more... )

Кстати, да. Проходила недавно функциональную диагностику. Из результатов - высокие показатели восстанавливаемости, рекомендовано тренить 6 раз в неделю ( Read more... )

Ребята уже регистрируются на Красноярск, а меня одно да потому: сначала заболели икры (о том, что техника у меня была не правильная я и так знала, но что ТАК мучительно будет перестраиваться на верную... Боги-Боги!), потом правая прошла, но сильнее начала болеть левая. Потом в ходе беговой треньки левая проходит и я травмирую здоровую правую =)) До ( Read more... )

Когда ты болеешь, а потом выходишь на белый свет, окружающая действительность воспринимается особенно ярко, почти болезненно. Точно на свет из темноты, слегка щуришься. Вот так сегодня и было ( Read more... )

Кофеин повышает уровень кортизола, шоколад - уровень сахара, причем кратковременно, после снижения - жди упадка сил, фенотропил - упорно не идёт, витамины так быстро не дадут эффекта ( Read more... )

( Pink Floyd - Marooned (Official Video) )

Меланхоличная, тягучая Лана.
( Lana Del Rey - West Coast )

Тему еды я не поднимала крайне долго. Почти полгода я питаюсь, можно сказать, пенопластом по рекомендации аллерголога. Впрочем, есть шанс, что пенопласт вызывал бы у меня больше эмоций. И аллерголог хотя бы разрешал в рационе всякие капусты ( Read more... )

Когда-то неприлично много лет назад я проходила в универе повышение квалификации. Настолько давно, что уже и думать про это забыла, да и всякие тренинги-семинары, приводящие в профессиональный тонус, как минимум раз в год, вошли в привычку ( Read more... )