(Untitled)

Apr 29, 2014 21:31

Жизнь все быстрее крутит свое колесо, почти не вылезаю из всяких поездок. Перечитываю On the road, все про нас, надо только как-то научиться поменьше нервничать. Я всегда пыталась брать уроки у людей, выносящих моск, мол сейчас они меня потеррорят, нервы, как мышцы, накачаются, сердце порастет броней и все будет зашибись, но всегда выходило ( Read more... )

Leave a comment

Comments 6

ex_ptu4a April 29 2014, 21:51:09 UTC
вот и у меня та же тема. никак не научусь забивать. наверное, чтобы тебя что-то не цепляло, тебе должно быть пофиг, оно должно казаться тебе мелким.
а если это кажется тебе важным, то никак не получится "натренироваться".

Reply

annbroe May 1 2014, 20:23:10 UTC
"а он, мятежный, ищет бури, как-будто в бурях есть покой"

Reply


la_ombra April 30 2014, 05:12:01 UTC
Если бы возможно было что-то переключить...
Пока то или иное что-то (событие/человек) не безразлично хоть на толику, не нервничать и не принимать все близко не получается.

Reply

annbroe May 1 2014, 20:21:50 UTC
а при этом безразличие ко всему точно так же угнетает) вопрос в том как снизить градус везде

Reply


lisitsa_alisa April 30 2014, 11:31:06 UTC
в минуты, когда мне особенно х...., стресс и тревожность накрывают, я опять обращаюсь к йоге. Вот как сейчас, например. Я отверженный атеист и не верю во все эти божественные штучки. НО. Йога каким-то немыслимым образом успокаивает, развивает здоровый пофигиз и вообще приводит эмоции в равновесие.
Может, дело в дыхании, может, в этих упражнениях, не знаю. Но она работает.

Reply

annbroe May 1 2014, 20:21:06 UTC
Я очень люблю йогу, жаль что забросила((
Во время сезона правда меня так штырит что ничем не могу заниматься)

Reply


Leave a comment

Up