Как сдерживать вес, не сдерживая себя в выборе продуктов?

[anyta_moskva]

Хочу рассказать о своем опыте борьбы  с лишними кг.  28.12.2014Многие представительницы нашего  прекрасного  пола имеют, так сказать, проблемы с лишними кг. Если вы замужняя женщина и домохозяйка, то вполне можно поэкпериментировать с диетами, выяснить опытным путем, какая из них приносит пользу, не нанося вреда

Comments

[tsarev_alexey]

Больше двигаться нужно. И не есть помногу зараз. Вот что я думаю.

[olga_simonova]

интересный материал и ваш.....

[a_pk]

.. В концлагерях, как говорит моя сестра, толстых не было.... © (Ф. Раневская)
Умеренность в еде, алкоголе , исключение соли и сахара, вместо спорта - здоровые прогулки зимой и плавание (купание) летом, и конечно натуральные по возможности продукты - вот слагающие правильного веса, хорошего настроения, ясного сознания , здоровья и оптимизма.
Да, и чистая вода !

[matilda_i_ja]

Я чего-то ждала от рекламы действий, а там тольуо фото... Но всё равно, хорошо, что сработало средство.