Идет третья неделя отдыха от бега. Травма стопы что-то не спешит уходить, так что бега мало - 10-20 км в неделю. Зато очень много тренажера. Тренировки проходят следующим образом: эллипсоидный тренажер ставится перед компьютером, на экран вызывается фильм, открывается балконная дверь и - вперед. Час тренировки - один фильм. В среднем получается где
(
Read more... )