Что и требовалось доказать - 3000м = час ровно (кажется, я замедлилась) :) неторопливо, размеренно, так чтобы не устать :) 5000 км мы должны были плыть на Истре на Чемпионате по плаванию на открытой воде "Резиновая шапочка" , но организаторы - нехорошие люди, в этом году сделали старт 06 июля. ( что на них нашло - непонятно, всегда был в июне),
(
Read more... )