у меня после первых длинных поездок сводило шею,меня трясло и нервно подбрасывало.при том,что в машине казалось,что я неплохо себя чувствую)))и ещё очень долго при обгоне пульс взлетал до 200 наверное,это я уже с правами была. слишком высоко напряжение.со временем пройдёт.
Вспомнила свои ощущения когда у нас практика началась. Только меня на весьма оживленный проспект инструктор вывел на середине второго занятия, вот я закаменела тогда, от руля не оторвать было. Начиналось все мирно - на площадке покрутились,, постартовали, поостанавливались у указанной шины(плюс/минус трамвайная остановка), а дальше - "а давайте по дворам поездим, выезжаем с площадки, поворачиваем, бабушку пропускаем, едем дальше, так, поворот, направо, прямо, ну и что мы встали? выезжаем с придворовой территории на улицу." Вот тогда меня как "соединило" с рулем... помню. От тошноты мне тогда шоколадки помогали, или бананы )
бананы тоже попробую, хотя я вроде с утра завтракаю перед поездкой
на хайвей мы выехали осознанно, да и само обучение вполне гармонично проходило, осталось вот побороть побочный эффект обучения. Черт, почему о нем никто не предупреждает? =(
Наверное чтобы начала бояться заранее. А тошнота и потеря ориентации это потому что очень сильно концентрируешься, и стресс от того что еще нет привычки спокойно переключаться из мира пешеходов в мир другой скорости, и постоянного контроля пространства с четырех сторон. Бери бананы, завтрак моментально сгорает. Ничего, скоро привыкнешь. А мне вот, когда заново за руль сяду, придется все вспоминать заново )) давно не ездила.
Я думаю, это дело привычки. Тошнота и потеря ориентации - "откат" мозга после усиленного контроля за пространством на скорости. Теоретически должно пройти, а взамен, если из тебя смогут сделать хорошего водителя, появится "чувство дороги" - ты вокруг себя будешь контролировать 360 градусов на пару сотен метров.
Борьба с тошнотой и потерей ориентации: можно чуть-чуть потренировать вестибулярный аппарат. :) Делаем так: стоим на ногах, сгибаемся к коленям, не сильно. Обхватываем руками шею. И медленно поворачиваемся вначале в одну сторону, затем в другую. Немного. 3-5 раз. Так, чтобы в конце упражнения едва "певело". Несколько дней таких упражнений - и можно в космос ехать.
:)
У Вас восхитительные посты. Читаю и наслаждаюсь. Спасибо!
спасибо, я занимаюсь бегом, йогой, и для бега часть упражнений - вращение на одной ноге. Что-то давно их не делала, спасибо, что напомнили! осталось только выпинать себя на очередную пробежку - в последнее время раза 2 в неделю только выбираюсь, этого явно недостаточно
рада, что Вам нравится мой жж =) добро пожаловать!
Comments 92
слишком высоко напряжение.со временем пройдёт.
Reply
с пульсом вроде все в порядке, с шеей тоже =)
Reply
Вот тогда меня как "соединило" с рулем... помню.
От тошноты мне тогда шоколадки помогали, или бананы )
Reply
на хайвей мы выехали осознанно, да и само обучение вполне гармонично проходило, осталось вот побороть побочный эффект обучения. Черт, почему о нем никто не предупреждает? =(
Reply
А тошнота и потеря ориентации это потому что очень сильно концентрируешься, и стресс от того что еще нет привычки спокойно переключаться из мира пешеходов в мир другой скорости, и постоянного контроля пространства с четырех сторон.
Бери бананы, завтрак моментально сгорает.
Ничего, скоро привыкнешь. А мне вот, когда заново за руль сяду, придется все вспоминать заново )) давно не ездила.
Reply
Reply
Reply
Делаем так: стоим на ногах, сгибаемся к коленям, не сильно. Обхватываем руками шею. И медленно поворачиваемся вначале в одну сторону, затем в другую. Немного. 3-5 раз. Так, чтобы в конце упражнения едва "певело". Несколько дней таких упражнений - и можно в космос ехать.
:)
У Вас восхитительные посты. Читаю и наслаждаюсь. Спасибо!
Удач всегда! И всех благ!
Reply
рада, что Вам нравится мой жж =) добро пожаловать!
Reply
Успехов вам в обучении)
Reply
Leave a comment