Пляжные радости: бег по песку, отливы, коряги, океанские течения

[avatarakali]

Я не фанат бега по пляжной песочной полосе: когда-то на Кипре я начинала именно с 100-200 метров по пляжу, а, так как для меня это было только самое начало бега, когда легкие горели, расширяясь при дыхании, и не было никакой выносливости, то у меня остались не самые приятные впечатления по поводу бега вдоль моря по линии волн. Тем не менее, я с

Comments

[indivi27]

Скажите, а Вы бегаете в дождь? Ни разу не видела, чтобы Вы писали, что планы сорвались из-за дождя...

[avatarakali]

пора заводить FAQ про бег ;)
у меня в дисклеймере есть FAQ про Индию
вот теперь уже и про бег набирается =)))))

http://avatarakali.livejournal.com/543127.html?thread=12659607#t12659607

бывало и в дождь бегала
но у нас тут тропики и есть такая милая особенность погоды: дождь идет как раз ровно до рассвета, потом обычно перестает, и если начинается - то уже после восхода солнца. А так как я бегаю по утрам, то мне обычно удавалось попасть так, чтобы в "перерыв" побегать.

Ну и уж если совсем не повезло - то в спортзале на дорожке

и еще вот, зимой писала
про бег под холодным дождем
http://avatarakali.livejournal.com/476367.html

[alexanderr]

я раньше много бегал вдоль воды по песку
зимой и летом, может года 3-4 продержался,
но потом перестал. во-первых, действительно
наклон. во-вторых, все время препятствия, то кто-то с удочкой, то
кто-то просто так лежит, то коряга. в-третьих, почему-то там
народ отпускает собак с поводка. в-четвертых, из-за
приливов полоса песка иногда очень узкая.

в общем, я давно перестал бегать как картинке, вдоль
самой кромки. вместо этого бегу по нормальной беговой дорожке
из гравия метрах в 50 от воды. волны слышно и воздух морской,
собаки как правило на поводке.
из минусов - дико кусачие мухи из дюн, особенно по утрам, пыль и
выхлопы от машин, и жара. температура воздуха заметно выше, чем если вдоль
самой воды. есть фонтанчики с водой, но собаководы поят из них своих
собак.

[avatarakali]

вот-вот, я тоже так попробовала, когда бывала у океана - и ну нафиг, для меня road running милее борьбе с песком, уклоном песка и прочими препятствиями. Впрочем, если бы я бежала 5 миль или 50 , вот эти 2 крайности - то можно: первое - for fun, второе - for experience : 50 миль вдоль океана - это же с ума сойти сколько! =)

[tigratigra]

На пляже? Поднимаю руку - я на пляже в Рейкявике, Исландия. Тут +8, светло в 12 ночи и пустынные дорожки вдоль пляжа. Только песка нет, сплошные камни. Бегают по асфальтовой дорожке (мне кажется, она огибает весь город)и рядом по траве.

Кипр у меня тоже устойчиво ассоциируется с пробежками по пляжам, спасибо что напомнила :-)

[avatarakali]

Мммм, Исландия!
конечно, там у вас не те пляжи, что на пляжах атлантики

светло в 12 ночи - это очень даже заманчиво!!!

[tigratigra]

вот и я купился... в результате побегу 5км в полночь в компании таких же лунатиков, как и я ;-)

[avatarakali]

прекрасная мысль, считаю!!!

знаете, у меня вот какая мечта на будущее есть, это Вы просто напомнили про те края
http://www.lostworldsracing.com/causeway-crossing/
или
http://www.lostworldsracing.com/tuscany-crossing-overview/