Вычеркиваем пункты пожеланий на 2013й - про итоги года кратким росчерком

[avatarakali]

На планы на 2013й я не смотрела где-то год. Не было визуализаций, кроме одной картинки. Было желание: чтобы 2013й получился годом-расширением в плане саморазвития.В течение года у меня постоянно крутились какие-то из перечисленных пунктов в голове, и постоянно было ощущение того, что я - не достигаю своих целей, что у меня - не получается. А

Comments

[rempi]

Runner coach - ни-ха-чу! =)
Это как рыбий жир - польза очевидна, но что-то не хочется :)

[avatarakali]

дааааа =))))) именно так =))))) очень четкое сравнение =) ну, я себе четко обещала интервалы по стадиону самостоятельно

[zenfit]

Какой прекрасный пост! море позитива с утра ))

[avatarakali]

вот =) рада, что получилось поделиться позитивом!

[indienne]

у меня одно основное желание, которое так и не выполнилось пока - жилье( и весь год заключался в топтании на месте по этому вопросу - или один шаг вперед, 2 назад...

если это не считать, то родила Надю и работаю с ней - это мое основное достижение)))

[avatarakali]

у вас такая нацеленность на решение этой проблемы с жильем, что она обязательно разрешится!!!

вот насчет родила у меня всегда сомнения по поводу достижения личного: оно же от личной работы не зависит, уход нужен,но не работа как таковая. А вот насчет того, что ты изящно и красиво начала Надю выращивать и работать и вообще все так уютно сделала после ее рождения - вот это МЕГА-работа, считаю, ты умница!

[indienne]

нууу зависит, зависит - от настроя, то есть работы над собой очень даже зависит, какие будут роды, первые дни-месяцы и проч, я себя настраивала, что у меня будет спокойный ребенок - конечно, все зависит не только от настроя, но если спокойные родители и соблюдается режим, то в 80 случаях из 100 ребенок спокойный.
Мне все говорят, что такого не может быть, типа все дети орут и не спят.

[avatarakali]

"если спокойные родители и соблюдается режим" - cовершенно согласна, это же даже чистая физиология - развитие части мозга, ответственной за эмоции, миндалевидного тела, регулируется как раз на ранних стадиях развития тела человека, до рождения и в первые дни, и оно как раз под влиянием стресса регулируется. Больше кортизола - меньше амигдала, меньше способности человека реагировать эмоционально адекватно, больше стресса, больше кортизола... и дальше по кругу. Поэтому как раз меня пугают все эти индийские способы выращивания младенцев как грибов, в оре, крике и неухоженности.

А уметь режим соблюдать - это тоже огромная работа с твоей стороны, мо0ло-дец! =)

может быть =) я видела, как моя сестра выращивала своих детей, и там тоже прямая зависимость просматривается между спокойствием мамы и спокойствием ребенка. И еще разные примеры были

[marinja]

мое самое главное достижение в профессиональном плане состоит в том что в середине года я поменяла работу. решение было сложным так как после 17 лет в делойте сложно куда-то двигаться. после полу-года на новом месте жалела только о том что не сделала это раньше :))

в спортивном плане - начала по-немношу бегать, конечно до каких-либо стартов мне еще далеко, но я не унываю :)) ваш журнал очень мотивирует!

мои цели в новом году будут в плане профессионального развития и спорта.

удачи в новом году и чтобы все цели осуществились!

[avatarakali]

ура, очень рада, что мотивирует!!!
вот, кстати, просто под руку попалось -
http://youtu.be/VAu0wuwQ9EE
привет от Киевского бегового клуба =)

после 17ти лет! Ох, кс здорово!!! Вот такие примеры меня тоже вдохновляют - я тоже привыкаю к уюту текущей жизни и не меняю ничего даже когда очень надо. А потом так, раз, поменял - и думаешь - что ж я раньше-то не делал этого!

спасибо!
пишите про цели, будем совместо выполнять и перевыполнять =)

[marinja]

спасибо за ссылку! посмотрела с удовольствием, думаю над планами

хоть мои 17 лет сложились из 8 лет в Риге, 2 года в Албании и 7 в Австралии, все равно сильно привыкаешь к определенным условиям и выйти из зоны комфорта очень сложно.

[avatarakali]

какая замечательная география жизни! =)))
и этот человек еще сомневается по поводу выхода из зоны комфорта! =))))))))))))
Вы перечитайте еще раз, что написали =)))
нопасаран, всё получится! =)))

[cytherella]

чтобы все получилось из запланированного на 2014! с наступающими:)

[avatarakali]

спасибо, сижу, работаю над еще более детальными планами на 2014 =)