Destin50: 52 мили по песку за 10 часов 45 минут

[avatarakali]

Самый длинный забег в моей жизни 52 мили  / 84 км.
Первые 50 миль я прошла за 10 часов 10 минут
Остальное время - прогулка на 2 мили.
10 часов 45 минут - официальное время

Про результаты забегаЭто было самое важное приключение в плане ультра-бега за всю историю моего бега. Я поняла, что могу пробежать 100км. Я научилась многому в плане питания -

Comments

[zjablik]

обалдеть! поздравляю тебя. :)

[avatarakali]

спасибо! сама обалдела от того, как все сложилось удачно! =)

[ma_ma]

Какая же ты молодец!

[avatarakali]

=) молодец - понятие растяжимое =))) но пасиб!

[vanille_amande]

Nemyslimoe chto-to! Udivitelnyi chelovek ty!
Vopros diletanta - pochemu v 2015 i 2016 vremya pochti odinakovoe, togda kak v 2016 ty probejala v 3 raza bolshe, chem v 2015, to est skorost vyshe byla po idee?

[avatarakali]

Скорость была приблизительно та же: условия были сложнее и мои ощущения были кардинально более позитивными. На графике видно этот период ровного прохождения дистанции, а это значит - меньше усталости от чвстой перемены пульса, ритма бега.

[dona80]

Читаю про твои забеги, Надюш...ты-super donna :)!!!!!!

[avatarakali]

спасибо! рада поделиться !
следующая станция - 100 км в рамках
Tuscany, Italy
Castiglione d'Orcia

http://www.eventbrite.com/e/tuscany-crossing-2016-italy-4th-edition-lost-worlds-racing-registration-16841209511

[ladysunrise]

поздравляю! здорово, когда вот так прет от того, чем занимаешься. :)

[avatarakali]

спасибо! так рада, что наконец-то делаю именно то, от чего ТАК прет =)))