Оригинал взят у
shchukin_vlad в
Про бег первоисточник ака урезанная версия от моего Луганского друга
моя полная версия:
1. Это самое лучшее упражнение для сжигания калорий, потому что пока ты бегал, всё съели
2. Бег ускоряет метаболизм не только во время пробежки, но и во время отдыха, поэтому пробежки в туалет будут каждые полчаса
3. Для бега не нужно дорогое
(
Read more... )