"Управление психическим состоянием - это то, что большинство людей называют дисциплиной. Я могу научить вас очень простому способу, который можно применить в любой момент. Предположим, что вы сидите за рабочим столом и вдруг понимаете, что вам хотелось бы изменить свое психическое состояние. Встаньте из-за стола, сделайте несколько шагов, а затем
(
Read more... )