Про избирательность в подходе к красоте

[bea_trix]

Косметикой, макияжем и лаками я увлекаюсь чуть больше 2х лет, и могу сказать, что за это время я перечитала и регулярно читаю много блогов и бьюти-ресурсов, для разносторонней погруженности в предмет. Где-то примерно прошлой осенью я озаботилась другой стороной красоты, а именно тем, что находится ниже головы и выше кистей рук)) Когда я

Comments

[machere76]

Аня, вот Большое Человеческое Спасибо !!! Я спорт ненавижу и НИКОГДА не занималась , но морально готовлюсь . Как сказала мне одна 60-ти летняя женщина , которая прекрасно выглядит , что рано или поздно к спорту все равно придешь , иначе, с возрастом -никак . Планирую купить абонемент в Dr. Loder и ходить до работы . Пиши еще !!!

[bea_trix]

спасибо, Машенька! буду, на очереди 3 статьи :) Dr Loder это даа :)

[plein]

Если ты что-нибудь узнаешь про диету, чтобы наесть вес - напиши плиз))
Я не люблю сладкое и жирное, люблю белковое все, но даже когда я ем реально больше, чем мне хочется и тренируюсь - вес набирается невероятно медленно. Когда я пыталась есть специальные продукты - заработала пищевую аллергию и экзему, это был ад.
Тело мечты было 2 раза)) на третьем курсе посл интервальных тренировок в обычном зале + после института, когда у меня был дорогой клуб, очень красивый, в который нравилось ходить и я делала это 3-4 раза в неделю (бассейн-йога-групповые-тренажеры).

[bea_trix]

я думаю диета + тренировки вот как в последнем режиме тебе дадут очень хороший результат. Набрать массу считается более сложным процессом, чем похудеть

[thegwenvivar]

Пишите обязательно! Я вообще не бьюти блоггер, но накупив ящик косметики поняла что лишний жирок она ни фига не скрывает. Пошла в фитнес клуб, по незнанию на танцы, думала похудею. Танцы и тренеры попались хорошие и полюбила себя такой какая есть, но и на нагрузки за 3 года подсела))) сейчас очень скучаю без них, но хочу уже не танцы шманцы, а мышцы подкачать)) буду читать посты, посвященные фитнесу с большим удовольствием!

У меня вопрос такой, если в клубе нет врача - плохое место? Я что то не уверена в его наличии, а в качалку идти без консультации немного боязно

[marigosha]

красавица!

[bea_trix]

Марин, спасибо ^_^

[barbarella222]

как интересно! спасибо!
то есть пилатес-это не серьезно,да? в построении тела?

[bea_trix]

В построении тела - нет. Для укрепления мышц, поддерживающих позвоночник - да. Вообще мое мнение, пилатес - для бабушек