-
(Untitled)
пипец.я жрала-жрала-жрала не останавливаясь.и нажра больше ,чем когда либо была.я тупо боялась 2 месяца встать на весы..и вот результат-65-66 кг.свинтус.джинсы еле-еле застегиваются, ленивое бревно, метущее все подряд.испорченная кожа..шоколадом, ага..что ж я с собой сделала.все.завтра -начало моей новой жизни!я смогу!пиздец плакать хочется...жесть -
(Untitled)
Офигеть, не было меня 2 месяца тут.В жизни моей произошло много изменений, отпраздновала свой 22ой др, месяц вставала в 5 утра, приезжала домой в 12 ночи, в следствие этого-неправильное питание вне дома..и, набор веса.Я опять жирная тварь 62 кг ( Read more... ) -
кам бэк
Привет всем,давно не появлялась-времени ни на что нет,даже сплю мало.
Вешу уверенные 58,но весы хотят показать меньше)))
Ем мало,тк не хочу, не лезет совершенно еда..Плюс родители уехали отдыхать на 2 недели-следовательно контроля с их стороны не будет)))
Как вы? -
(Untitled)
Я никуда не делась, времени писать нет.
Но я тренируюсь вечерами в бассейне, мало ем и чувствую себя прекрасно!!!
Всем заряда и позитива) -
дневник питания
Вчера в обед- мятное макфлури ((((, чай, кофе,яблоко.
На ужин- 12 роллов с авокадо и 3 фужера белого сухого.
Ночью в клубе-3 виски-кола(буэээ.каллорийность там чумовая).
Утром 59 и даже меньше, как ни странно.
Завтрак в 14.00 ))))))) -яйцо вареное,апельсин, 2 кусочка сыра маасдам,чай) -
дневник питания
в среду: 3 яблока,апельсин,стакан кефира и 2 йогурта по 160 ккал.
сегодня:завтрак в 9.00: яичница на 2ух яйцах и капельке подсолн.масла, стакан кефира (3,2%), апельсин.
Вес показывает опять что-то около 60.чертов срыв. -
(Untitled)
В час съела зеленое яблоко,
В 17.30 6 роллов Филадельфия и поллитра чая.
Сейчас в адской пробке на садовом стою, в бардачке - яблоко, съесть или нет? Кажется, что и так много...
Posted via LiveJournal.app.
UPD.съела,яблоко -
дневник питания
Завтрак в 11.00:
йогурт валио на 160 ккал и банан.чай.
Жрать хочется,вес тот же.
евчонки в универе сказали,что я похудела..ну получается,что скинула 5 кг, только 4 из них было скинуть на раз-два, а вот после 60 все идет с напрягом...хоть не ешь..