Вторую неделю занимаюсь айенгарой, нравится!
Отличия от даосской колоссальные.
Оказалось намного сложнее, чем я предполагала: практически балет.
В йоге наверное больше, чем где бы это ни было, имеет значение тренер - инструктор.
Ознакомительно - вводные занятия ведут разные преподаватели и занятия получаются абсолютно разные.
Единственное, что напрягает
(
Read more... )