Народная мудрость: “Женщина без живота - что квартира без мебели: одни углы”

«Моя жена стала ходить к диетологу и за два месяца сбросила триста долларов» (Роберт ОРБЕН).

( Read more... )

Есть можно все что угодно и когда угодно,
но только перед зеркалом и голой.

Ф. Раневская

Просто так ничего не происходит. Очень немногим людям удалось похудеть благодаря удаче или судьбе, поэтому придётся все-таки начать что-то делать.

Первый день подсчета калорий показал, что считать калории я умею только до обеда. Дальше подсчет обрывается....:)

Женщины, имеющие полноватую фигуру и отличающиеся более пышными формами, чем модели, оказывается, имеют кое-какие преимущества перед последними.Как показало десятилетнее наблюдение ученых из Дании, привлекавших к участию в своих исследованиях 3000 волонтеров обоих полов, если женщина имеет объем ягодиц более 100 см, то риск смерти от инфаркта у неё ( Read more... )

Чудо-овощ красоты и здоровья - белокочанная капуста. Употребляйте ее в любом виде: сыром, вареном, тушеном каждый день. Капуста содержит тартроновую кислоту, регулирующую жировой обмен. Мало того, что она благотворно сказывается на работе желудка и кишечника (что немаловажно в деле похудения), по результатам исследований европейских косметологов ( Read more... )

Певица Алла Пугачева испробовала множество способов сбросить лишние килограммы, в том числе и низкоуглеводную диету, когда разрешается есть мясо и рыбу, но запрещены сладкие продукты. Теперь Алла Борисовна решила, наоборот, отказаться от мяса ( Read more... )

Ученые определили, что энергичные люди, которые не могут спокойно сидеть на месте, как правило, более худые, чем хладнокровные индивидуумы, и, в отличие от последних, ежедневно сжигают примерно на 350 калорий больше.

По информации www.bodyself.h1.ru