Однажды

[chilllout]

Однажды один человек спросил: видя столько горя, как вы расслабляететсь? ну секс, алкоголь, путешествия, это конечно, добавил он, а что еще

Comments

[oldyura]

нагрузку и отдых следует чередовать так, чтобы в итоге становиться сильнее, а не умученнее.

[chilllout]

Я не очень готова к спору в этом пространстве. могу лишь сказать, что человек чаще всего знает, что ему следует делать, но не исполняет это. Это касается и еды, и спорта, и сна... Сколько я знаю людей, купивших абонементы в фитнес-клуб, сходивших туда пару раз и забивших