Немного похудательного
Изучив посты товарища биохимика на эту тему (а мне она сейчас уже актуальна - скоро климакс, знаете ли, так что животик вырос как на дрожжах), добавила в таблицы (конец листа "метаболизм") одобренные ею комплексы.
И вот что хочу сказать - два особо хвалимых комплекса (от LE) имеют, собссно, довольно простой состав и неприятную цену.
Так как я сие не пробовала и прям так потратиться не была готова, решила начать с чего подешевле. Поэтому взяла компоненты - цитрусовые биофлавоноиды и гуарану/джимнему - по отдельности (причем на PipingRock), а принимала в той дозировке, которая рекомендована в комплексах.
Целью было сдвинуть животик с места, остальное все в норме, в принципе, но эта внезапная пышная булка реально мешает. Принимать начала 2 месяца назад. Диеты никакой нет (я ж противник, как вы знаете), но я и не жру сахар тоннами, сладкое - это вообще не мое. Фитнеса-спорта нет никакого, но увеличилась "нетренировочная активность" - на даче я все-таки шевелюсь побольше, хотя целину не распахиваю и дрова не рублю. Шевеление в основном сводится к тому, что больше хожу, причем в основном в рамках участка.
Через месяц почувствовала, что работает. Медленно, но живот уползает. Думаю, если бы еще я и занималась, то было бы ого-го. Вот жара пройдет, начну хоть табату.
Принимать это дело можно очень длительно, и в любом случае, эффекта супертаблетки ждать не стоит, и сдвиг практически у всех наступает не раньше 2-3 недели приема.
Зато особенно приятно, что цитрусовые биофлавоноиды помимо метаболлического разгонного свойства, имеют кучу плюсов в плане причинения пользы здоровью - например, сосуды им весьма рады.
Так что кто желает - заново скачайте таблицы и изучайте.
***********
Напоминаю свои предупреждения в отношении постов с тэгом "целебное"!
На IHerb по коду SCL441 вы получаете дополнительную скидку 5-10% на первый или на любой заказ, на товары определенных категорий или производителей - в зависимости от действующих на сегодняшний день акций.
Справка по IHerb.
На PipingRock по коду DHH388 - скидка на первый заказ:
- 10$ при заказе от 40$
- 5$ на заказ менее 40$
Справка по PipingRock
Благодарю всех, кто использует мои коды даже тогда, когда они не дают прямой скидки!
Таблицы сравнения
Мои впечатления
И вот что хочу сказать - два особо хвалимых комплекса (от LE) имеют, собссно, довольно простой состав и неприятную цену.
Так как я сие не пробовала и прям так потратиться не была готова, решила начать с чего подешевле. Поэтому взяла компоненты - цитрусовые биофлавоноиды и гуарану/джимнему - по отдельности (причем на PipingRock), а принимала в той дозировке, которая рекомендована в комплексах.
Целью было сдвинуть животик с места, остальное все в норме, в принципе, но эта внезапная пышная булка реально мешает. Принимать начала 2 месяца назад. Диеты никакой нет (я ж противник, как вы знаете), но я и не жру сахар тоннами, сладкое - это вообще не мое. Фитнеса-спорта нет никакого, но увеличилась "нетренировочная активность" - на даче я все-таки шевелюсь побольше, хотя целину не распахиваю и дрова не рублю. Шевеление в основном сводится к тому, что больше хожу, причем в основном в рамках участка.
Через месяц почувствовала, что работает. Медленно, но живот уползает. Думаю, если бы еще я и занималась, то было бы ого-го. Вот жара пройдет, начну хоть табату.
Принимать это дело можно очень длительно, и в любом случае, эффекта супертаблетки ждать не стоит, и сдвиг практически у всех наступает не раньше 2-3 недели приема.
Зато особенно приятно, что цитрусовые биофлавоноиды помимо метаболлического разгонного свойства, имеют кучу плюсов в плане причинения пользы здоровью - например, сосуды им весьма рады.
Так что кто желает - заново скачайте таблицы и изучайте.
***********
Напоминаю свои предупреждения в отношении постов с тэгом "целебное"!
На IHerb по коду SCL441 вы получаете дополнительную скидку 5-10% на первый или на любой заказ, на товары определенных категорий или производителей - в зависимости от действующих на сегодняшний день акций.
Справка по IHerb.
На PipingRock по коду DHH388 - скидка на первый заказ:
- 10$ при заказе от 40$
- 5$ на заказ менее 40$
Справка по PipingRock
Благодарю всех, кто использует мои коды даже тогда, когда они не дают прямой скидки!
Таблицы сравнения
Мои впечатления