Режим большинство записей для друзей
Черканите тут пару слов - добавлю

морковный салат с сухофруктами - 100к
хлеб (бляяяяяяяяяяя!) - 300к прочитать, что надо есть\пить, когда хочется хлеба
куриная грудка - 350к

творог 200гр = 200калорий
варенье 35гр = 90калорий
хлеб 100гр = 221калория
курага+чернослив=300к
овощи = 60к

корова, бля

С сегодняшнего дня начинаю вести
дневник поглощения пищи.
надеюсь так будет легче себя контролировать.
Сразу предупреждаю, что это занудно и неинтересно, вести буду в открытом доступе, чтоб стыдно было много жрать.
поэтому, кто не хочет гадить свою френд-ленту - отписывайтесь.

"Приготовила очень вкусный торт или пироженое, если разрезать на квадратики). Кроме того полезный: нет муки, а только творог и манка ( Read more... )

Как так получается, что кризис среднего возраста пришел на десяток лет раньше?
Акселерация?
Или просто досадная оплошность комитета бурильщиков, что не дали премию за усердное самокопание?

мне 20 лет и я никто.