Журнал был заведен давно, аж в апреле 2005 года... Тогда благодаря пробежкам, спортзалу, грамотному питанию я похудела и расслабилась. Потом был переезд в другой город, напряженная работа, гормональные таблетки, развод, проблемы-проблемы-проблемы. В общем, много всего ( Read more... )

Много и вкусно, некоторые цитаты из "Жалобной книги" Фрая.
Цитаты, как и книга - отличное лекарство от хандры.
( ... )

Одна из моих больших ошибок в начале похудательной истерии (не опечатка) была внутренняя установка на то, что потеря веса должна сопровождаться истязаниями, голодом, напрягом и всякими неприятностями ( Read more... )

Время идет. Писать не о чем.
Хожу в тренажерный зал.
Занимаюсь потихоньку.
Прогресс есть в плане тонуса мышц и немного подобравшегося пуза (есть стала немного меньше)
Вес как заколдаванный.
Стоит.

ВЫ уж извиняйте, что я вас не читала в последнее время.
Если будет возможность - пробегусь пожурнально!

Процесс идет ( Read more... )

Раньше я не ходила в тренажопку ибо дорого, страшно и комплексно (ну как такая жирная, да неумелая, да еще и на глазах у всех корячится!!!)
А потом плюнула на все и решила себе насолить!
В понедельник пошла и краснея, бледнея купила абонемент (причем не очень-то по бюджетной цене, чтоб жалко было пропускать, наверное)Во вторник собралась идти и ( Read more... )

Это была простуда. Злостная, с температурой 39 в теч. дву дней.
Меня крутило, трясло и дрожало.
Меня потело, плаколось и жалелось себя.
Но я победила! Я здорова и собираюсь в понедельник записываться в тренажопку ;)
А сейчас скажу такое, за что меня девушки просто съедят поедом - от болезни у меня пропал аппетитНет того постоянного желания жрать ( Read more... )

Второй день как пробую взяться за ум ( Read more... )

У меня были проблемы с интернетом и головой!
Девушки, я снова попровилась!!!
Держите меня семеро, я иду бороться за красоту ;)
Снова в бой...
Оч. надеюсь, что вы меня не забыли, т.к. нужна ваша поддержка!

А начиналось все как всегда ( Read more... )

Меня не было не потому, что я потолстела ;)
Нет.
Все нормально, даже более чем!
Поняла многое, но пока результаты более чем скромные... но, все впереди!

Оч. по всем скучала, девчонки!

пысы: возобновлю традицию с воскресными взвешиваниями-замерами, все расскажу! а сейчас с п а т ь...