Если вы, как я, давно занимаетесь каким-то аэробным спортом (бегаете, плаваете, ездите на велосипеде, ...), то сейчас ваше тело наверняка скучает по нагрузке. Можно, конечно, попробовать скакалку, бег на месте, спортивные танцы или что-то в этом роде. Но мне понравилось заниматься по протоколу Табата
(
Read more... )
Comments 3
LiveJournal categorization system detected that your entry belongs to the following categories: Здоровье, Медицина, Спорт.
If you think that this choice was wrong please reply this comment. Your feedback will help us improve system.
Frank,
LJ Team
Reply
Здоровье, медицина - нет.
Reply
Reply
Leave a comment